爱我所爱

不知道那里坐月子有些什么习俗。大有都知坐月子一定要坐好，不然会落下很多毛病。

其中有一项，不能碰冷水。已经坐完月子的妈妈可以来聊下了！

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醉云梦蝶

我婆婆前2天告诉我，做月子不能吃水果，不能吃菜。。然后问我现在想吃啥，她快点买来给我吃。。。我晕...到时候是婆婆伺候做月子，我肯定啥都吃不成了。。但是昨天无意翻书的时候，看到书上写的做月子不能忌水果忌菜菜啊，说还可以预防便秘，增加维生素的……

人生如梦8

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爱好运

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西西姑

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松籽妈

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原帖由 fishfun 于 2009-2-13 15:35 发表
看体质了，很多人就是不碰冷水，娇娇气气的在床上躺一个月，反而爱出月子病，有些人整天洗洗涮涮反而没事～老外下了产床就给肚子上捂个冰袋，利于预防大出血和子宫恢复，吃凉的东西喝凉水～他们的月子饭肯定离不开凉 ...

说的有道理:wanwan21:

jojomaggie

原帖由 fishfun 于 2009-2-13 15:35 发表
看体质了，很多人就是不碰冷水，娇娇气气的在床上躺一个月，反而爱出月子病，有些人整天洗洗涮涮反而没事～老外下了产床就给肚子上捂个冰袋，利于预防大出血和子宫恢复，吃凉的东西喝凉水～他们的月子饭肯定离不开凉 ...

同意！

fishfun

看体质了，很多人就是不碰冷水，娇娇气气的在床上躺一个月，反而爱出月子病，有些人整天洗洗涮涮反而没事～老外下了产床就给肚子上捂个冰袋，利于预防大出血和子宫恢复，吃凉的东西喝凉水～他们的月子饭肯定离不开凉凉的沙拉，呵呵～
现在讲究科学坐月子，不要把月子当作一个月，而是整个哺乳期～开始的时候，一定保持充足的睡眠，足够合理的饮食，适量的活动，通风透气～而不是捂在床上捂一个月，头上还戴着帽子～别说产妇了，就是普通人戴一个月的帽子，然后去掉，头肯定要受风，受不了的～没毛病的人躺在床上一个月后，肯定会肌萎缩，浑身瘫软无力的～
月子后仍然要注意合理饮食，多喝汤水多休息，整个哺乳期都要注意呢！

小驴妈妈

来例假的时候都不能碰冷水，更何况坐月子呢，现在没感觉是因为年轻，过了40岁身体就会越来越糟的

luxixi

没有严格遵守，个人认为没有什么后遗症。