介个还是值得讨论的？上幼儿园后你家孩子几点上床睡觉？ - 早教幼教 - 西安妈妈网

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豆子妈

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楼主

发表于 2012-9-19 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我们是21:30分开始洗漱
然后21:45分上床讲故事
大约22:00分开始熄灯入睡
孩子早上7:30分左右起床
要是选择这个时间段孩子可以睡9-9个半小时
应该算的上还可以。

可是孩子为什么早上起来还表现的状态是没有睡醒呢？

我也看了一些有关资料
这个大的孩子至少每晚要休息9-10个小时
这样才可以休息好。

亲们来吧....
来聊一下孩子们上幼儿园以后是几点上床睡觉呢？

点评

约翰京故事睡前故事太重要了，是少不了滴，时间规划的不错呢。总之还是要培养孩子早起的习惯。发表于 2012-9-25 15:24

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月如\|	+ 35	10点睡觉会不会有点儿晚

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豆子妈

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29^#

发表于 2013-1-3 20:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己帮顶~！

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小小赫妈

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发表于 2012-10-22 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

李米豆豆发表于 2012-9-19 16:09
我们是21:30分开始洗漱
然后21:45分上床讲故事
大约22:00分开始熄灯入睡

我家宝宝晚上睡觉时间跟你家的差不多但是为毛我家小小赫要睡那么久啊？晚上10点睡着最不济早上要睡到9点啊早点叫起来一整天都跟你别扭我想想他过完年送幼儿园就犯愁这么能睡到时候岂不是7点我就得哄着他上床睡觉？？？？？

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豆子妈

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发表于 2012-10-22 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ellalee 的帖子

这个时间是比较好的。。
21;00上床 22：00睡觉

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发表于 2012-10-22 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

22：00睡觉，7:30起床，8点出门

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段果果妈妈

幼儿园大班

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发表于 2012-10-22 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看来我们睡的有点晚了，一般10点多才睡觉，睡着差不多都有11点了，早上一般9点多醒，明年要送幼儿园了，看 ...

我们以前没上幼儿园以前也是那样，上学后自动就把她的作息调整过来了。但有些书上说孩子在10前睡觉是最好的。

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豆子妈

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发表于 2012-10-21 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复懒散在家的帖子

恩。天冷了，还是早点睡吧

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发表于 2012-10-20 06:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看来我们睡的有点晚了，一般10点多才睡觉，睡着差不多都有11点了，早上一般9点多醒，明年要送幼儿园了，看来要培养她早点睡了

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段果果妈妈我们以前没上幼儿园以前也是那样，上学后自动就把她的作息调整过来了。但有些书上说孩子在10前睡觉是最好的。发表于 2012-10-22 10:38

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豆子妈

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发表于 2012-10-17 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复赵阳的帖子

不错

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哈里波波

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发表于 2012-10-15 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

9点-9点半上床！讲个故事！睡觉！早上7点10分起床!

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约翰京故事

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发表于 2012-9-25 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们是21:30分开始洗漱
然后21:45分上床讲故事
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睡前故事太重要了，是少不了滴，时间规划的不错呢。总之还是要培养孩子早起的习惯。

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发表于 2012-9-23 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复南极的雨的帖子

9个小时。。应该不错

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发表于 2012-9-23 18:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我孩子也是10点左右睡觉,7点半起床,被叫醒的,不知道能不能睡够!

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和子妈

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发表于 2012-9-20 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在幼儿园，其他小朋友睡着了他就躺着，老师说让他歇歇眼睛，他就能那样一直躺着。。晚上也是自己睡，不用哄的。

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豆子妈

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发表于 2012-9-20 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复盒子妈的帖子

孩子中午不睡觉可以吗

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和子妈

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发表于 2012-9-20 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们上小班的时候我让他8点就上床了，基本8点半到9点肯定睡着了，现在中班8点半上床，9点左右也睡着了，早上7点醒来，但是在幼儿园中午一般都睡不着。

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豆子妈

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发表于 2012-9-20 12:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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和我们差不多0..

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开心宝的妈妈

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发表于 2012-9-20 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们是9：30上床，睡着大概10点，早上7：20起床，不过肯定是叫醒的。如果9：30之前睡着，不到7：20会自己醒来，我想这样应该是睡够了的

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