诣涵妈

# I; u' F# o$ u: ]
3 U& ^9 q% x: P3 D3 Q
9 g% x* d* m! o
买了个罗非鱼，不会做，老公下厨来做饭，这可是老公的拿手菜之一啊，每次我都迟到撑的不行。。。。" J/ a4 t& @. _2 D2 G. s9 U
+ V- W0 W2 E% |) v' {% s% m
$ c; {: S0 T7 ]' r  c) }
看我来一步步的详细介绍
- t: D/ t2 N: j9 q/ {, B! d$ W3 O+ @, B2 I) F1 P: O0 b7 m6 ~
  U4 l/ ^4 q" {2 z/ _
' m. P! U( @6 a  b" z/ f/ F8 K
# ~& e- M# r9 g+ s7 l9 V  b
9 p! T" z2 @8 u- L/ V8 k9 s
0 O: K" ~6 m# z' P' u2 r
0
: n- ]; Y  W# Q. i' v
5 P4 h# ~2 `( d. [( ?, p! R
8 Y: c: O; Y1 F& t; W( @8 k: {/ n1 q8 G
" _$ _- a- V: u' S# n5 O* `

$ {4 W$ q$ Z/ x7 ~& x2 L% g% ]; R$ v4 v! h6 R3 F- q% ^
$ A: I( w& m% u$ L4 C, n0 g3 b$ l
' P6 `2 N! U, U
& Y! `* X( A4 H2 a9 c
# Z+ c# y+ h$ _. z$ z
- x; }$ Y6 R( h$ `. C/ H3 f5 C& k1 Z
$ Z$ i4 S# t; |

5 T  v( R0 a# X2 g( q9 O- b4 [2 T: p* f; b
2 t* r! E+ w% c7 {$ @8 X% H# N

, H) I0 k1 o% f* [. K
; F( X% B. t) S* R/ N
8 Z; U) L) N" @! u; f3 c( u+ s1* J5 {6 M8 h9 ^$ |* y+ F. `4 {* B
+ b9 V" _# N9 U" G

5 F6 g8 W  q3 r* m6 v$ A& u4 x9 u( i( _0 T; P

. h" p! P/ T( f, g: s( p, c0 c0 {9 g4 A9 }* C9 ~: Y' n; n$ z& i

( Z  U* Y% E. L) a9 J! o" l& V
7 A4 S! A5 t5 l& G$ Y/ o; n( |6 L; j- o3 G. Y1 y4 B# m# N2 U* f
& h4 O" p# g) E+ Y! Q
4 o5 v6 P: @+ s/ C8 {( M  T- H

( \& b3 ~, u& X0 T4 `$ {3 \4 b  B; G3 x1 d/ K) k4 y. u% l# N

" M$ w) c+ u/ k2 {# b  a8 Z7 e9 s1 U
# _! ?( Q7 C, c7 q. ^* d
$ W* V$ Y& v1 J6 c

6 T0 v: F; l% Y8 ?/ L. t) h) f9 y( f
1 M5 U" h5 e& S- x7 ?  ^( c8 ]; y" X# ~! n* j& q

( D5 V8 E0 g, i0 Q1 r. u: E( }1 p3 ^/ s1 |' o# d8 b' u, C9 n

( r  ?! f) i: X) j5 @; L
8 I5 y' ^$ C  v5 R+ j0 F. K) n
0 D9 i% E, m  b5 Q, U, w ) w% {) [5 _( u- |

7 n7 i6 J: w+ g$ ]- d. l& S 8 d- x/ ^( a3 K, t- A

7 B% C" b! X9 o3 U, L 7 P" c& u% D5 g: i

4 J1 O( D' i/ W! w) j/ f
% b, r) q% V: R+ y
6 x/ Z* u9 {; a# ]2 i7 C! V* z8 Y1 C3 Q5 R  o

$ v( q* h# d5 q; r! q  K2 @) D
$ Q" ^% ]. @6 C4 ^

1 ?) S* D1 ]9 F7 C- h9 h4 `
# }: _$ x! B3 B
" ?2 G$ G* j7 ^- C7 ~& @
% |' j/ Z2 `9 e. b8 @% J+ u0 x% t) U
* J6 K3 c4 D# y% M7 {" O3 e1 @; c( E' t" e/ L

4 ^. l8 l$ T1 S2 Q- X# v; i
, K, {) O! l- o7 S7 }5 ~; B
3 H  C/ J. V/ v" z! o# M5 J) p6 v  w. `) G& _

7 p( t& B: P& g! J9 W( b9 u* X+ o1 X6 Z1 _) }  r
) J. {! ~1 @8 K, Z. h* v6 w7 G

" q/ N% L8 M3 p( M# U) [6 W& K1 S1 w* j7 ]. c( Q8 P
3 a4 V! z2 H$ p

$ k" y" W" e+ E) V# v1 ]2 Z6 {3 f* Q3 {; e3 b

" ?* t" |2 T& m
0 L' M0 S7 I, B3 ]8 g4 i; r, B& N5 \$ H7 \" _

6 C: C4 ~* `% A $ ?/ |+ C) G) Y/ a" O+ z

- B5 S" W( d( W' W- H  q5 `+ o ' s  n2 [2 f" p8 D4 L% a
+ V8 l3 P- h" I" e  B! `4 B+ r0 N

$ x9 Y0 Z. o- S& j1 _ 4 k: O+ C% p7 g# Z  X
5 F% q) d5 G9 G: j& i' L
, _+ h# s# {7 M. a( x0 F

1 v* U' {# s; v' }" o : ^# N) g9 Q3 k
4 v3 v; f4 f) ]+ Y

; |+ _0 Z6 J5 G4 V0 t' k8 `, a
. R: O- H6 D# L' V0 M+ s' P & X, ^( }0 Y  T1 B, l
! e3 q9 Q, d6 k/ H

$ c) m& T# W5 ?) y9 y
, l; t1 c+ F1 e& `4 _8 ^
5 m3 t( t9 h; ?6 K9 @
, B" p8 O, B& S4 z1 l5 ?
; Z, [* ^0 ~$ p" S7 B- u; G 3 I9 l, V& ?  s, ~3 r

& p" L0 R, A6 T0 W) G
2 ]! H; X  M+ `/ v$ H4 m* C 3 ?: q1 b$ X0 j5 L9 y; O; S2 ~7 d

$ e) V# K4 H  j6 j  I+ k& }
& N- M" e" [# H; P/ Y; E- ]
3 J- W8 j) Y! b1 } ( l3 w; u) o5 c( ^

" B; ^$ i/ F7 K/ H& T" X7 H ' u5 n- x7 o5 ^: S' P, q9 P

; \& y2 \, @; g& a/ f
% [5 P/ S2 R% |* d
5 L& g" T4 g/ ^! `+ G2 B* Z) N& O! M. }$ _# K* e

yanzi722305

饿了

开心妈妈2009

我今天中午买了一条，正愁着不知道该怎么做呢，学习了！！晚上回去就试试

芝麻开门

买了个罗非鱼，不会做，老公下厨来做饭，这可是老公的拿手菜之一啊，每次我都迟到撑的不行。。。。
0 _! t) a4 }7 X+ X7 S* h* P - k2 a% Q! ~' }) O6 j( l% T* n

想吃鱼了~~看着好香~

小米妈妈

没有说明

颖澜澜

好肥美的鱼呀

笑笑娟

你好口福呀，看的我也想吃了

我的宝贝儿呀

以前每次都是去吃烤罗非鱼呢

关山月lj

上次去东大钓了七八条罗非鱼，都没这个做的好吃啊！求详细步骤说明。

紫明妈妈

我家人也爱吃鱼

mengxueqi

妈网的达人，你光有图片也配上说明么。

邦妈

在办公室正吃饭呢，看着真想用叉子叉一块下来。

一琛妈

弱弱的问一下罗非鱼是什么鱼呀

congcongj

亲如果再加一些文字说明就更好了，看不明白那些配料和步骤

筱笑翛

好肥的鱼

以轩宝宝妈妈

从没吃过呢 学习来了

时光水稻的楚京

看得直咽口水。爱吃罗非鱼，骨刺大，没小刺，孩子也爱吃呢