广禾堂月子餐

# s( B$ k6 F& @( A: O- @: l

) W, r; U% ?- U+ U6 ^2 ^# Y. u/ v

# p# m& c& N4 {. j# W

产后，我脸上的黄褐斑会下去吗？
4 O. v7 O( g/ S( H* v3 I, M9 d

　　你脸上叫做黄褐斑的皮肤色素沉着变化，以及肚子上的黑线，都会在产后一年内逐渐褪去。这是由于你身体已经停止分泌最初导致色素变化的孕期荷尔蒙，但是这些黄褐斑也可能永远都不会完全消失。$ \9 R# ^+ I) \5 b
　　此外，如果你容易出现这些色素变化，同时又开始服用避孕药，你的黄褐斑可能又会长出来。   t( G( I6 {. l! C* O! {

如何去除产后黄褐斑？ 3 B5 q& j( S$ L" [" ?

　　让黄褐斑颜色变浅的最佳做法就是别晒太阳。如果你无法避开太阳，可以戴一顶帽子，遮住褐斑，再戴一副太阳镜。2 @# E# c; }, E  o! O6 R6 q8 Q
　　如果是避孕药导致黄褐斑颜色变深，请医生给你换另一种避孕方式。改服用低剂量的避孕药并不能解决问题。
$ N4 G3 \) f7 p( k* m. n# k- P' x　　如果一年之内你的黄褐斑颜色没有变浅到你希望的程度，可以去皮肤科门诊看一下。医生可能会给你开一些药以帮助减轻色斑。 ) n( r/ \# v, f$ O' T

产后妊娠纹会消失吗？ / g* Z  S8 _  n0 R& S0 _' t2 G

　　妊娠纹不会消失，但是几年之后，随着红褐色素的消褪，妊娠纹会变得不那么明显，呈现为白色。如果你不喜欢妊娠纹的样子，可以使用含有维生素A的软膏，像维A酸，或者激光治疗也可能有作用，但是一定要先咨询医生。如果你正在喂母乳，也记得要告诉医生，因为一些药物对于母乳喂养的妈妈不安全。在一些极端的情况下，手术也可能有帮助，但或许不包含在中国的医保项目中，具体情况，请咨询相关部门。
. f& A; ]% w* p; W5 A

产后肤质变了是怎么回事？ ' K( N, _/ a) `/ y: n" I

　　当上新妈妈后的压力、荷尔蒙变化和疲劳都会让你的皮肤在产后大约一年内受尽折磨。一些孕期皮肤非常好的女性，也会在产后几个月内长出很多粉刺，反之亦然。另一些人的皮肤还会明显变得更干燥。要避免使用刺激性洗面奶或化妆品，因为那会更进一步刺激你的皮肤。
2 y4 S0 t% E: N+ M% Q  v　　皮肤干燥也是甲状腺功能减退的一个症状。医生能通过一个快速血液检查来诊断你是否有这一情况。其他与甲状腺功能减退有关的变化包括过度疲劳、不明原因的体重增加和发冷。
" l1 |7 ]1 ~6 g& _; P) q: ^# s

5 z. {2 C1 L/ U2 F% U$ t6 U- @% `
: u( x5 K' a) o! A# n. I" ^2 h