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发表于 2012-12-18 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米;
2、最助消化的是糙米;
3、最补肾的是黑米;
4、最排毒的是糯米;
5、最养颜的是薏米;
6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭,偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。



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相互学习啊美妈!~

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爱吃小米的飘过~~~

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这是当然的

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生完宝宝要多多吃薏米

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千万不要只吃粗粮,大米必须要占75%哦!

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陕北的小米甜饭我最喜欢了
哈哈,要吃,但不能只吃粗粮哦!

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广禾堂月子餐 发表于 2012-12-18 13:34
1、最滋补的是粳米;
2、最助消化的是糙米;
3、最补肾的是黑米;

最近就很喜欢这一口咋办啊

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广禾堂月子餐 发表于 2012-12-18 13:34
1、最滋补的是粳米;
2、最助消化的是糙米;
3、最补肾的是黑米;

陕北的小米甜饭我最喜欢了

点评

广禾堂月子餐  哈哈,要吃,但不能只吃粗粮哦!  发表于 2012-12-19 11:40
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【美女要知道的米饭的秘密】
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