看丶一丝阳光

给位麻麻把肉肉留在2012吧，让我们带着美丽和智慧并存来到2013努力吧！
今天去海底捞聚会完毕我将真正开始我的减肥计划！
  身高163，体重62.5严重的胖子一枚，从前从来都不收拾自己，因为自我感觉良好，感觉不化妆的女人才美丽，可是直到自己的体重一路飙升到130的时候才发现自己真正悲剧了，同事个个喊我小胖妞，胖妹、胖姐、反正干啥都离不了胖这个令我讨厌的字，虽然当中也用过N多减肥办法，可是都没有效果，无所谓了当时还感觉自己胖胖的可爱，我家欧巴从来都不说我胖，还给我买好吃的，直到有天上203公交车被人华丽丽的当成了孕妇，还给我让座，我都很不好意思不知道坐还是站，立马拉着欧巴下车，一下就哭了！所以我下定决心了，我要变回原来的自己，我要减肥，要让肉肉留在2012，让自己美丽的进入2013！
2012年，12月18日咸阳机场送我姐姐，130斤的体重呀！
     从明天开始每天来报道，要减肥的麻麻和我一起，咱们让自己美起来好么？

看丶一丝阳光

4.20
体重62.公斤
一杯水之后早餐，一个大包子，一杯豆浆
午饭小碗面，饭后走走路争取半个小时以上
晚饭：水果
目前就这样吧，其实都有好几个晚上没吃晚饭了，前两个月是猛吃之后发现我不长胖了哈哈

看丶一丝阳光

回复 看丶一丝阳光 的帖子

瓜子脸有木有，角度的问题吧
麻麻们我又回来啦，忙碌的两个月马上要过去了，新一轮的减肥计划又要开始了，从去年的67公斤到62公斤，巩固是很难的，现在体重是62-61之间哈哈，可是明显感觉肉肉紧了，腿细了好多！因为这两个月特别的累，
无厘头的写了那么多，今天就开始吧加油，各位！

看丶一丝阳光

2013.2.2更新啦。59.5哦，继续努力，一口吃不了个胖子，但是胖子也不是一天就能变成一个瘦子的

看丶一丝阳光

终于在62-61之间下降了，平台期安然的度过了，接下来就放心的减啦，今天上称59.9啦啦，虽然减的不是很多但是向着我的第二个目标前进啦啦

看丶一丝阳光

欧巴说今天比较冷我要出门所以穿了厚毛裤，在62.1左右啦啦~~~~还是控制住再减肥吧

看丶一丝阳光

两天一直保持着61.6-61.3之间，努力吧，加油第一步是60，下一步再计划啦啦~~~

看丶一丝阳光

先臭美哈!从67减到62哈哈~~~~~~~
今天来报道啦，貌似到了平台期，连续3天都是62左右啦，昨天严格按照计划的啦，今天9.30上秤，还是62，但是要坚持啦啦~~~ 不敢懈怠，还想这个礼拜跟欧巴灰他家得瑟得瑟去呢看来无望了，有那个麻麻知道怎么很好的挺过平台期，给我支支招！谢啦
昨天晚上欧巴买了酸汤肉饺子，那叫一个馋呀，我忍，忍忍，谁让咱一身的肉肉呢，还是忍住了，
今天早上一个煎饼，一杯豆浆，
午餐一个加馍一个紫菜汤
晚餐木有，我用过午断食法吧~~~加运动一定要坚持啦~~

看丶一丝阳光

2013.1.6  又来更新了，今天9.30秤体重上图图啦
早饭一碗燕麦粥，一个水煮鸡蛋
午餐一碗紫菜蛋花汤，一个菜夹馍
晚餐没有，啦啦  ~~~~~~~~
本来想着今天可以到61左右，称了半天体重秤在61.9和62之间上下浮动，算啦哈是62吧，努力吧~~~~~

亲亲宝贝—6636

顶一个，我也要加入你们。坚持、、、、

杨爱薇

看见这么多麻麻和我有同样的想法，我也有了动力，更新啦~~~~
嘿嘿很高兴，也很激动，昨天晚上的火锅并没有 ...

这样对身体不好吧！少吃点也好过你不吃吧！多多运动就可以了！

杨爱薇

我也想减肥但要等断奶之后了。我166一百三了。我一天还猛吃！人家都说喂奶要瘦我反而胖了二十斤了！

zzmm888

我也想减  管不住嘴

乖乖萱萱

给楼主加油

双喜妈果果娃

一起加油哦

2012安安妈

我166 66，买不到衣服，我也想瘦 (来自手机端的回复)

小萌萌爱妈妈

最好的办法就是不吃饭

豆宝@

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