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发表于 2013-3-21 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 颖澜澜 于 2013-3-27 08:49 编辑 6 m- M' C! Q- }6 a' t
! P! G7 X5 V. n( _
春天来了,夏天还会远吗,这一身的肉肉要如何躲藏,“春季不减肥,夏季徒伤悲”,我们的减肥大业已迫在眉睫,抓住春天减肥的大好时机,享“瘦”苗条身材吧。不论何种减肥方法吃什么是最重要,要补充营养,还不能有热量~0 [5 }' Q; \: `! Y$ H1 i6 {1 Z
& o9 |- g3 l% y6 q  ]7 \; J

( b  t3 r. P4 t: n: X亲们来晒晒你的减肥餐吧~无论是水果餐还是蔬菜豆类餐,等你来分享哦!" {" ]% N5 k# I. l6 Y

1 a* ~8 p  B. V& ^, O【活动时间】3月21日-3月31日6 C, t9 g! t6 `# [) W0 _0 p
【活动内容】晒出你的减肥餐! B" [: Q) W0 _7 i! U# z* L
【活动要求】

+ b; {6 I+ @1 m# o2 O                    另开新贴:【享瘦生活看我的】+题目自拟+菜肴的详细做法(有图有真相)片片不少于五张,发完贴子后请记得将帖子链接到这里哦; ^3 O# Y% O2 A; K3 M6 b
8 \/ a0 ~$ H! ]9 E' v
【活动奖励】
; m$ \. }! N; D0 k# M$ X9 {                    奖励        经验:88-150   豆豆:80-120. b; K7 k0 S* \, L- J! l

" L& Y' S4 ?1 G% e$ }优秀者可推首页!!!0 `7 j& j; k$ Y: q  E3 {

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白天上了一天班,晚上回家就想美美吃一顿大餐。
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http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=795327&page=1&extra=#pid14069492  终于在快结 ...
收到啦,多谢小加支持了!
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http://www.xamama.net/thread-794097-1-1.html
' G! W+ Z3 A2 t1 @【享瘦生活看我的】+苜蓿疙瘩
非常感谢骄子的支持!
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苜蓿拼双瓜+http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=794054&extra=
多谢亲爱滴支持啦

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http://www.xamama.net/forum.php? ... ;extra=#pid14069492  终于在快结束的时候赶上了  这几天一直忙着没做  只有成品   图片不够又加了几个 哈哈~

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颖澜澜  收到啦,多谢小加支持了!  发表于 2013-3-29 12:13

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http://www.xamama.net/thread-794097-1-1.html
: z) ~& l5 R& e$ ]9 V【享瘦生活看我的】+苜蓿疙瘩  u  R8 \5 G, K* l; S0 C

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颖澜澜  非常感谢骄子的支持!  发表于 2013-3-29 12:13
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颖澜澜  多谢亲爱滴支持啦  发表于 2013-3-29 12:12
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哈,这个最好,等你的贴子呀
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先占楼    等明天做的时候拍照   一直都没拍照
等啊等~
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颖澜澜  哈,这个最好,等你的贴子呀  发表于 2013-3-25 16:33

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先占楼    等明天做的时候拍照   一直都没拍照

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颖澜澜  等啊等~  发表于 2013-3-25 16:33

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回复 卡布奇诺的微笑 的帖子3 t8 L; @& X+ B. R$ o

/ V/ o9 y9 D# h3 D0 @真幸福

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我就不开新帖了,好久都没在吃版发过帖了,原因是我不做饭,光吃饭/ c. W0 A" h6 m
今天家人都有事不在,家里就我和芊芊俩人,芊在幼儿园吃过了,我也懒得做饭5 w# ?7 E# S1 K0 p+ k
不吃可又不行,简单弄了点现成的吃的,就成我今天的减肥晚餐了2 ]( V( }/ V% `7 L% ?
两片面包+白糖拌西红柿+果粒奶* n- p  \. q: ^+ b/ n) O; r7 s
有人说吃糖不能减肥,可这现在的西红柿真是没味道啊,那个难吃,不加点糖我吃不下去啊4 F1 F1 }1 C5 U
不过今天睡得晚,这会怎么又饿了,我还得再加点餐去5 u  P3 Y' H% R; a( Z2 T
看来这减肥餐没效果,以后还得正常吃晚饭,喝点稀饭吃点菜了1 i! ~* b7 a7 L$ s% T

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回复 颖澜澜 的帖子
5 ]! L  Q7 K$ h6 h! B6 e& `( ~. h4 y+ n% d* ?+ L% f4 u: V1 g
哈哈,我儿子昨天给我做的水果沙拉,下周一来晒O(∩_∩)O ...
嘿嘿期待啦
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1 l4 ~7 z( v( W4 s; j- L; u& A1 J$ i7 s: H
哈哈,我儿子昨天给我做的水果沙拉,下周一来晒O(∩_∩)O

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颖澜澜  嘿嘿期待啦  发表于 2013-3-22 09:54
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我也来占个位
欢迎梅梅,不过你现在可不能减呀
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最近都没时间做饭啊
嘿嘿,水果餐也行
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最近都没时间做饭啊

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颖澜澜  嘿嘿,水果餐也行  发表于 2013-3-22 09:20

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我也来占个位

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颖澜澜  欢迎梅梅,不过你现在可不能减呀  发表于 2013-3-22 09:21
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