美莹美玉

. }+ m* F- a% _1 `' E1 Q$ L* B5 v
3 c. \, G) a2 z" Y1 }
  上首页了，一个小插曲，我有儿子了，纪念一下啊在小加家里吃过菠萝饭后就想给美莹也做一次，仔细看过小加的帖子后就准备了所需的材料。做好后让美莹尝了一下，美莹很喜欢。刚好老公也回来了，我一直觉得他不喜欢吃这种有点甜甜酸酸的东西，没想到他尝了一口后也说好吃。开心开心啊不过唯一没有放的就是肉松和花生碎，最近菠萝很多，打算下周继续给家人在做一次完美的菠萝饭。制作方法如下：
8 e$ `( q7 h/ d; C# b- H0 {' Y菠萝 鲜虾 洋葱 红椒 隔夜大米饭 青豆 鸡蛋 熟花生仁 肉松 鱼露2勺 蚝油1勺 黑胡椒碎1勺
; \# I  [6 u! a- `4 `+ b3 t5 _: ^5 i
) A; ]) R0 K* f% y1 h做法：
3 u( C6 E' d$ T! Y3 r1 菠萝切掉1/3处 将菠萝肉挖出备用 倒掉菠萝汁 备用' `5 `: H3 ^8 `, Q$ k
! S9 \2 z2 @8 o. m& [
2 青豆煮至断生 虾去掉壳和虾线 用盐和料酒腌制15分钟 洋葱切小丁 红椒切小丁
8 S0 t+ e2 {3 \$ _/ h8 @; x/ r# A  w' P3 L
3 起油锅 放入虾炒变色后捞出备用 余锅再倒入一点油 倒入鸡蛋液炒熟后 装起备用
/ R: @% l% V6 r
' ?& T% O8 ?& D4 余油将洋葱丁炒出香味来 依次放入 菠萝丁 青豆 红椒 继续翻炒一下 倒入米饭大火不停的翻炒6 W* I6 F9 y. u' c, @8 \
) [0 h/ u8 p# X
5 倒入2勺鱼露 1勺蚝油 1勺黑胡椒碎 翻炒均匀后倒入鸡蛋和虾 继续翻炒一下 撒上花生仁和肉松 放入菠萝壳里面
3 T. }/ H. R& e0 q9 d
# F! }9 G+ o5 {) `2 O- e0 u* O" ?4 {7 Q& f, k" w
5 O, R$ g3 o& V5 J) H8 c& c

美莹美玉

看了一下还想吃

我是吃够了，做了好多回了，不想再吃了

卡布奇诺的微笑

看了一下还想吃

米小加

  掀起了一阵菠萝炒饭的热潮~

美莹美玉

问下鱼露和黑胡椒碎是个啥东西？有照片么？在调料店可以买到？3 R1 S8 W- H" r6 K+ t
还有就是放入菠萝壳后就好了，还是还要上锅 ...

鱼露也是一种调味料，超市就可以买到，黑胡椒碎就是黑胡椒的颗粒。所以的东西都是炒的，放在菠萝里只是为了美观

小灰灰他哥

问下鱼露和黑胡椒碎是个啥东西？有照片么？在调料店可以买到？
2 \$ X3 O& D1 O, |还有就是放入菠萝壳后就好了，还是还要上锅蒸？

margaret12321

不错，学习了

李米豆豆

现在看的留口水

米小加

浩然-妈妈 发表于 2013-4-3 08:29
5 C9 t: L7 ~; a3 w' b( U$ f& N; E回复 美莹美玉 的帖子
8 r/ o' [) V" n, ~' Y8 R9 Y3 g& g8 d( @9 d) s; K1 g
请教一下米是不是蒸熟的隔夜米  还是生米泡一晚上 ？ ...

+ [2 l) p3 O% N% }8 h
蒸好的米饭 晾开放一夜~这样水份蒸发的多   蒸的时候  米饭的水量要比平时蒸米饭的水量少1/3   

美莹美玉

好厉害啊，不错，那个鱼露哪里买啊

超市就有的

美莹美玉

回复 美莹美玉 的帖子& H& k; t/ O9 e. a# R; L
% Y* j  s  J" J9 U/ C  E4 f' r5 W
请教一下米是不是蒸熟的隔夜米  还是生米泡一晚上 ？ ...

最好隔夜的米饭

美莹美玉

好有食欲哦！莹玉麻麻真能干！！

谢谢果果妈妈

美莹美玉

菠萝饭超赞，我就想问问插曲，啥叫你又有儿子了。

哈哈，新来的小编不知道我是女儿，看见头像还以为美玉是男孩，所以我就有了儿子了

美莹美玉

口水都下来了，请教鱼露是什么调料？能省掉不？

鱼露，又称鱼酱油、虾油，胶东称为鱼汤，是潮汕地区流行的调味酱汁。越南和泰国的菜肴中经常用到鱼露。

美莹美玉

最爱吃菠萝饭了% K5 B2 C- Z7 v' I( W% ]' Y
问下最后饭只是放进菠萝壳里面？当容器？
( u+ P- G  X2 D/ ^还用烤之类的吗？

是当容器用的啊，为了更有食欲啊

美莹美玉

过节也实践一下

好啊

美莹美玉

我一定要学会，做给他吃，你教教我可好。鱼露2勺 蚝油1勺，这两个可以省掉哪个 ...

两种都是提鲜的，要是想好吃最好都放啊

美莹美玉

看的我口水都流出来了

哈哈

美莹美玉

我好喜欢啊，也想学着做，看着听该挺难做吧

不难，很简单的，只要准备好了材料，一起炒就好了

美莹美玉

菠萝不用蒸一下吗？皮里的味道能充分融入吗？

是把菠萝切成丁，和米饭一起炒的。装在菠萝里是为了美观