如花似虎

材料：米饭，菠萝，青豆，洋葱，火腿，彩椒，玉米，虾仁，鸡蛋，盐，蚝油，鱼露
4 f( ]( r5 p  k: h4 ?" W9 U1.鸡蛋液加一勺清水炒成蛋碎捞出。* B/ |, U" E9 R9 h1 ^& J# z
2.油少许下虾仁加蚝油炒断生捞出。  D& e9 [* b2 S& D
3.冷油下洋葱末炒香，下青豆，玉米粒翻炒，下彩椒粒，火腿粒，菠萝粒翻炒，加蚝油一勺加鱼露一勺，盐适量，下米饭翻炒，下虾仁，鸡蛋翻炒出锅。

李米豆豆

美得很

如花似虎

回复 5爱吃番茄 的帖子
$ r% k4 s$ v& _8 U菠萝饭，最近很流行啊

) q2 G  Y) z  k呵呵，是啊，最近好像是吃菠萝的季节哦

如花似虎

回复 颖澜澜 的帖子" D, x5 b6 z2 }) Q( S; f
感谢分享~呵呵片片没有调整好呢

' B1 ~2 a: g6 I* w$ l2 s/ s! U
对啊，在手机上是正的，一传到网上就成倒的了

碧海蓝天他媳妇

如花似虎 发表于 2013-4-7 15:14 - q# h& s3 s3 \- c& O3 R2 e1 F
材料：米饭，菠萝，青豆，洋葱，火腿，彩椒，玉米，虾仁，鸡蛋，盐，蚝油，鱼露/ d' l$ I4 l+ N- K9 T7 e; M6 j
1.鸡蛋液加一勺清水炒成蛋 ...

$ b/ z7 D$ l$ n, ~2 d+ H
自己今天就回家做一次菠萝饭。

5爱吃番茄

菠萝饭，最近很流行啊

颖澜澜

材料：米饭，菠萝，青豆，洋葱，火腿，彩椒，玉米，虾仁，鸡蛋，盐，蚝油，鱼露
" n, u6 _2 p/ j1.鸡蛋液加一勺清水炒成蛋 ...

感谢分享~呵呵片片没有调整好呢