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诺尔曼818

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楼主

发表于 2013-4-14 23:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由诺尔曼818 于 2013-4-26 01:18 编辑

从4月15日，正式开始减肥，前几天用了五天减了10斤，但是，后面没把持住，又回去了几斤，我是超级大基数，104kg,208斤呀，我的第一阶段目标150斤，八月以前希望能完成第一目标，加油！我想变辣妈，不要当肥妈！！！我会每天来更新体重。这次我绝对不会放弃的！坚持

4月15日到4月25日 208斤到198斤十天成功减重10斤

点评

豆豆VS暖暖加油噢。减肥是个长期活。。。。发表于 2013-4-16 20:30

瘦立坊基数大掉的也快哦~↖(^ω^)↗加油吧，瘦立坊诚祝亲减肥成功~夏季热裤上身啦发表于 2013-4-15 19:37

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诺尔曼818

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发表于 2013-4-26 22:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杜雨默妈妈的帖子

一起加油

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诺尔曼818

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发表于 2013-4-26 22:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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嗯嗯，我一定会坚持下去的，加油

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杜雨默妈妈

朵儿妈

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发表于 2013-4-26 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

厉害，加油

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蛋蛋妈

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发表于 2013-4-26 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油啊

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诺尔曼818

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发表于 2013-4-26 01:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

10天10斤，很好的开始，加油！

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诺尔曼818

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发表于 2013-4-26 01:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好几天没来了，但是每天都坚持着，198斤了，10了

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猪头和丫头

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发表于 2013-4-17 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我两个月以前是132斤，现在118斤，我的目标是108斤.我没有吃什么减肥药，也没有节食，我早餐还有午饭都跟以前一样，只是晚饭比平时饭减一半，只吃蔬菜，不吃肉。晚饭后除了水果什么也不能吃。吃完饭就抱着孩子散步散半小时，散步回来把孩子给他婆婆，就继续慢跑半小时。你只要照着我的方法，坚持两个月肯定能瘦十斤。

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一朵い小花

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发表于 2013-4-17 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的好怕生完孩子身材走形啊

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诺尔曼818

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发表于 2013-4-17 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复夭夭(^o^) 的帖子
亲，我很想知道你五天减十斤的方法，求帮助！

一天就早上吃个点心喝杯酸奶，中午不吃下午普洱茶，晚上不吃

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发表于 2013-4-17 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，我很想知道你五天减十斤的方法，求帮助！

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发表于 2013-4-17 09:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复柒柒宝贝。的帖子
嘿嘿。辣妈我吃减肥药的。五天瘦了五斤。我不是卖药的

吃什么药啊？告诉我参考下，

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发表于 2013-4-17 09:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复柒柒宝贝。的帖子
嘿嘿。辣妈我吃减肥药的。五天瘦了五斤。我不是卖药的

吃什么药啊？告诉我参考下，

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发表于 2013-4-17 09:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复柒柒宝贝。的帖子
嘿嘿。辣妈我吃减肥药的。五天瘦了五斤。我不是卖药的

吃什么药啊？告诉我参考下，

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诺尔曼818

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发表于 2013-4-17 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早，4月17日体重 103KG 又瘦了一斤昨天吃的不多几口菜吃点草莓加油加油

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o_O皓嘟嘟妈妈

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发表于 2013-4-17 06:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复柒柒宝贝。的帖子
嘿嘿。辣妈我吃减肥药的。五天瘦了五斤。我不是卖药的

什么牌子的减肥药啊?

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发表于 2013-4-17 04:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复诺尔曼818 的帖子
过早，十一点以后就不吃东西了，下午喝普洱茶，浓茶。我的基数大，刚开始减的比较快，我贴吧里的一个朋友， ...

身体受的了吗？是我估计要饿晕过去。用这个方法减肥的人，都是毅力比较好的。

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发表于 2013-4-17 01:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复柒柒宝贝。的帖子
嘿嘿。辣妈我吃减肥药的。五天瘦了五斤。我不是卖药的

什么药，不反弹吗？对身体没不良反映吗？

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发表于 2013-4-17 00:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复柒柒宝贝。的帖子
嘿嘿。辣妈我吃减肥药的。五天瘦了五斤。我不是卖药的

吃啥减肥药，给个意见参考下

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