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每个人一生中总会去到不同的环境。完全封闭的房问,出差时的长途飞行、劳作时的灰尘侵害、休闲时的紫外线干扰等,不同的环境总会给皮肤带来不同的影响。而且,由于皮肤要不断地适应新环境,因此很容易出现疲劳,继而衰老。当然,你完全不必因为要对付这些不同的环境而带上一大准不同的护肤品。你只需要掌握护肤的技巧,不管外界环境如何,你都能让皮肤保持最佳状态。前不久,美国几位权威皮肤专家告知了几种假设生活场景的护肤要领,以帮助你创造皮虐最佳的生存状态,希望你能从中得到启迪,拥有健康、靓丽的皮肤。
- [" M3 r. P X7 J场景一:工作间& |9 m' d9 b. W W- o6 t9 T7 S
⊙由于纸张的化学物质会使皮肤变干燥,放一些保湿产品在桌上,每天都用。
& }- x( Y0 J- `" g2 d⊙在办公室同样需要用防晒品。办公室的玻璃不会过滤UVA(紫外线A)射线,而这种射线正是造成色斑的主要原因(像办公室的莹光灯也会加速皮肤的老化,因为它会产生少量的UVA射线)。$ `- I, b D+ r9 W. X
场景二:塞车途中
3 r4 l. c8 Z& g7 ] p( l5 m夏日炎炎,你正驾车带着家人去郊外度假,却遇到塞车。
% `% j" Q, q6 r e7 B% f, {⊙切记防晒。把脸、脖子、前臂、手都盖起来,尤其要预防透过车窗进来的UVA射线。
2 T5 A3 a3 q. g% }4 c) Y⊙打开车窗,哪怕是一个小缝,以保证车内的空气流通
3 `: N: t7 l; u! M/ W% N场景三:球场7 P# n) G, O) d; p# T
终于盼来休假日,可以在球场上好好运动一下了。" {: g7 M i5 g) @4 T' n0 K. b; t
⊙皮肤学专家一直在告诫我们,过多晒太阳对身体有害,尤其是UVA(紫外线A)、UVB(紫外线B)射线。UVA会让皮肤失去弹性,UVB则会让皮肤有灼热感。并继而变红,就是我们通常说的晒伤。" V( q9 D! F8 k4 m5 ~# ^3 `0 d
⊙远离阳光,裁上遮阳帽,穿上T恤衫。一有空闲就到阴凉处或有盖的车里休息。
3 b& l ~! m3 L7 D( J: ]& |⊙户外运动是很容易诱发皮肤癌的,一些明显暴露的部位,如腿、手臂、肩及脸应涂上至少SPF(防晒因子)30或更高倍数的防晒霜,但也别忘了耳朵、後颈及头发,啧雾型的防晒品就是很好的选择。
u; y' R! F- z. Z0 b⊙如有可能,双手戴上防晒手套。通常,手背的皮虐比脸部老化得快,就是因为我们只重视脸部防晒,忽略了对手部的防晒保养。
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场景四:飞机上* O4 Y0 X: r: U& c7 \1 C9 W
⊙飞行前保证充足的睡眠,并远离茶、咖啡、可乐等加速肌肤干燥的饮料。7 d: l. J8 g9 B! l0 R& c
⊙在飞机上皮肤的湿度只有地面的一半,经过几小时的飞行后,皮肤会变得干燥、发黄,没有生机。因此,不只在飞行途中需要做保湿工作,在上飞机之前和下飞机后,你都需要使用一些保湿性能好的产品。
7 x, p1 C# Y4 R3 n) _⊙一般人都习惯在长途飞行中喝杯酒,这是一件非常惬意的事情,它可以排遣旅途的寂寞。但酒精会加速皮肤的干燥。当然,大量饮水来代替酒精饮品是对付皮肤干燥的最基本手段。& w0 K: ?# \9 y8 m
⊙勤洗手。因为飞机舱内的空气是循环的,因此是流感等病毒的滋生地,为了预防在飞行途中感染上各类细茵,勤洗手并擦上护手霜是较好的解决方式。5 B. b/ X+ k N6 t
⊙经过长途飞行的人看起来都是面容憔悴,所以,你可以随身带上眉夹,在飞机的洗手间内好好修饰一番因旅途而疲惫的面容。
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