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:wanwan21:
1、家常哨子面
用料：木耳、油豆腐叮、莲花白、菜花、葱、瘦肉叮、、胡萝卜、菠菜、手擀面条或者龙须面。
加工方式法：所有菜料肉料切叮，根据孩子月龄加工大小不一样。切好后炒。注意：菠菜排除在外，是最后和面条一起下。
炒菜调料：盐、儿童酱油、微量五香粉、鸡精、儿童黑芝麻香油。
菜起锅后，清水下面条，面条软熟后 倒入适量炒好的菜，烧开，加入适量调料，出国。一般之前菜里面盐比较充足面条中就不需要再加盐，只需放入适量鸡精、香油即可！
此面营养丰富，香味浓郁、口感软绵，孩子很喜欢！
2、虾肉饺子
用料：木耳、香菇、新鲜大虾仁、1-2根韭菜、葱、大青椒、面粉
调料：盐、微量五香粉、鸡精、儿童黑芝麻香油、料酒
加工方法：所有材料剁碎调好包制
海鲜补锌、木耳补血、香菇等都营养丰富。韭菜增味，因为不好消化所以少放点。
3、芹菜猪肉豆香饺子
用料：芹菜、香菇、猪后腿精瘦肉、嫩豆腐、木耳、1-2跟韭菜、葱、大青椒、面粉
调料：盐、微量五香粉、鸡精、儿童黑芝麻香油、料酒
加工方法：所有材料剁碎调好包制
注意事项：饺子皮一定要薄、软。孩子一次不要吃太多，吃完后多活动，对于肠胃功能差的可辅助喝点合生元或者汉臣氏等帮助条理肠胃的益生菌！
[ 本帖最后由 XAYF 于 2009-6-5 16:15 编辑 ]
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发表于 2009-3-16 11:46
