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每天照镜子都能发现肌肤出现新的状况，急忙翻出瓶瓶罐罐来补救，却永远都抓不到重点，医学专家告诉我们，要解决“看得见”的肌肤困扰，得从消除“看不见”的炎症做起。9 I6 V. ?( Q" m: b: K

! z$ x+ [8 u3 S( B0 l　狙击元凶8 M9 d% k" _# P6 G2 j" ]8 ?; Q
　　1.紫外线6 j0 A- }' o: J9 Y% `5 y  Q
　　紫外线、电脑辐射和环境污染，24小时摧残着我们的肌肤，尤其是紫外线，它摧毁任何一个年轻柔嫩的皮肤组织，使其迅速氧化。
# Q8 @' w: p# n1 [6 s& K7 v+ u　　狙击方案：类黄酮是目前引起美容科学研究热情的抗氧化物质，普遍存在于植物中，其化学结构具有清除自由基的理想构造。据科学研究显示，类黄酮的总抗氧化活性及膳食来源，与维生素C、E相较之下，有更强的抗氧化活性。! w( y2 @/ T6 g. m3 y3 q
　　2.年龄增长
' W: _7 P" i) B4 G: i　　在我们皮肤中，70%是骨胶原。它负责把细胞连结成为组织，令皮肤饱满又有弹性。随着年龄增长，因为纤维母细胞开始老化，所制造的骨胶原相应减少，因此皮肤失去弹性是不可抗拒的。
4 l: g; V$ c0 c# D% I7 L　　狙击方案：除了减少日晒，调整生活方式外，那些能“激活胶原蛋白自我增生”的美容产品也深得我们喜爱。要知道，有充足的数据显示，只要你连续使用20年，20年后，你一定比没使用这些产品的人看起来年轻！
6 a( z5 M, J4 s" A. U. M　　3.过多糖分# P* r; u% D0 Z, |
　　当人体新陈代谢放缓，多余的糖分子便整日在血液中流浪。游离糖分与体内蛋白质发生化学反应，蛋白质变得硬脆易碎，这就是醣化反应，它导致胶原纤维变硬，肌肤缺乏弹性。
( R; d# U8 \" ]2 J　　狙击方案：抗醣化是25+肌肤不可忽视的初期抗衰议题，至少此时我们还有尚算健康强韧的胶原蛋白基底，着手抗醣化也较有意义。对于“蔗糖、玉米糖浆、果糖、蜂蜜”的成分字样要练就高度警惕性。

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在“三大元凶”的共同作用下，真皮层产生了大量的有害酶(金属蛋白)，这些酶制造了更多的促炎因子，炎症侵袭细胞，降低细胞的自身防御和修护能力，使皮肤状态恶化并加速衰老。　　对症消除) Y. d8 |( Z+ F5 Y% D; |  }
　　你的肌肤发炎了吗？红血丝，色斑，毛孔粗大，这些会让我们产生误解的肌肤状况，往往都是无声无息的炎症反应，也是最初最深层的衰老源头。. W& C: Q. D' g5 R& Z1 I
　　1.“红血丝” (Anti redness)+ ^. S& z; h3 X3 p8 K& i9 t) G% G2 X: a
　　以前我们总是认为两颊的红血丝是“敏感”造成的，而事实上，当随着我们年龄增长，真正成因是由于两颊的皮肤缺乏保护而导致毛细血管破裂、真皮层发炎。正确的改善炎症型红血丝的关键是去角质、补充水分和收敛伤口。
# v! G0 {+ H& k" E: \　　- 去角质：要打破红血丝肌肤不能去角质的误解，想要让肌肤“吃”进营养，你必须先清理表层的死皮细胞。2 D9 O9 ~* c. _, _! M! ]+ a; u- e
　　- 改善炎症：选择含有维生素A、C、E成分的产品，改善真皮层的炎症。现在热门的阿利斯丁(Alistin)成分，它是一种二胜肽，具高度抗发炎作用，同时具有抗氧化及抗羰基化双重特性。
" j- t4 ?  f& a+ V1 G　　- 加强保护：在抗炎期间，选择成分简单的保湿产品即可为皮肤增加保护。炎症改善后，再配合使用各种专效去红血丝的产品，帮助皮肤愈合。
( p0 b% N& K: M3 G! M- \( x　　2.色斑(Anti spot)
- q1 m) P  r9 }5 c8 C7 @1 k, i　　资生堂透过皮肤切面分析，结果发现色斑位置含有较多炎症细胞。此极微弱的炎症，虽然并没有造成红肿或刺痛等明显症状，但却是令色斑位置的色素细胞持续活跃，形成过量黑色素的元凶。因此，消退色斑也需要先针对炎症入手：1 K. z7 x7 U& n% |
　　- 停用激素：停止使用皮炎平等激素类产品或含有激素的护肤品，如激素类产品已经造成毛细血管扩张，则建议去医院进行处理。* x% ]/ j6 g  p$ X2 g  ^. t# P
　　- 抑制酪氨酸酵素：色素细胞内的酪氨酸酵素是制造黑色素的重要元素之一。色素细胞受种种刺激后，便会制造出更多酪氨酸酵素，结果导致形成大量黑色素形成。比如m-氨甲环酸，一些化妆品生产商发现它能有效改善色斑部位特有的“慢性微弱炎症”状态，终止黑色素地急剧生成。) M2 I  P- y* J
　　3. T区毛孔粗大(Anti acne)& P/ v5 p" M( c$ U7 K3 E  t1 ]
　　专家告诉我们，若在25岁以后才开始出现毛孔粗大，就属于因年龄所造成的老化现象，在炎症没有得到控制的前提下，使用局部控油、收紧毛孔的产品并不能解决问题。" w) a6 X' G! w3 D9 X9 h" K" P, Y
　　- 清洁消炎：一方面藉由添加清凉剂(如：酒精，薄荷)或收敛剂(有机酸类，如：单宁酸、柠檬酸、乳酸，或海藻萃取液，因为海藻内含丰富的单宁酸、维生素群)，可起到消炎收敛的作用。1 c& c' I, a' l4 O) |$ p; Z- |
　　- 晚上清理毛孔：用维他命A酸、A醇、果酸、水杨酸等成分的产品，加强和老化角质细胞的代谢，进行角质重整，让肌肤不再暗沉，肌理看来也较整齐。# H6 X( p4 F  h$ |" I/ W
　　现在美容界最热闹的词汇不是美白，不是保湿，而是“抗炎症”！色斑、红血丝、毛孔粗大……完全不同的肌肤问题，根源却是一个--慢性无征兆炎症。这种发生在真皮层的炎症反应肉眼察觉不到，是极容易被忽视的衰老元凶。肌肤衰老是从内而外的过程，表面完美平静得如一池春水，可一旦深入到真皮层，却是另一番忙乱如战场的景象：真皮细胞不断受到促炎因子的攻击，在疲于抵抗炎症的过程中，细胞不断损失能量，加速了自身衰老的进程。