知妈堂

       有一位妈妈自宝宝出生，便只给宝宝喝超市里卖的某一个牌子的蒸馏水。这位妈妈认为其他的水质都没有蒸馏水有保证，道听徒说的相信自己的决定对宝宝的健康最有利。那么，这位妈妈做得对吗?给宝宝喝水，究竟该喝什么样的水最健康?怎么给宝宝喝水，喝水的方式才最正确?这里面都大有学问!* K, N, p9 y+ U5 p! m: u. X. j
　　学会主动补水: O) C$ m7 {/ Y9 a$ O
　　与成人比较，宝宝对水的需求更为迫切。就体内水分所占的比重来讲，成人约为50%～60%，而刚出生的宝宝达到了85%，婴幼儿也占到70%，可以说宝宝是水做的。; q' d2 H6 M2 D1 o3 m+ e
　　如果宝宝补水不足，身体将出现诸多报警信号：9 z" G6 r  g0 L8 E! J
　　1、24小时之内，小宝宝尿湿的尿布少于6块，或者6个小时之内尿布未湿。) z2 f+ e8 ^' [
　　2、尿色深黄，尿味重。7 {) [& k# g" g, @  p2 w8 a
　　3.头部囟门下陷。
! H+ d/ }: V4 H0 M, B9 y# v　　4、小宝宝嘴唇干燥，大宝宝诉说口渴。% m# S/ Y$ _( y3 I+ V
　　5、皮肤弹性变差。你用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤，突然放开，可以看到皮肤恢复变平的过程。
% i- T6 Q, M5 F1 l& Z: B8 y　　当宝宝出现了上述警号，你可能想到要补水了，但此时宝宝体内的水平衡已被打破，细胞开始脱水，健康已受到了损失，你的补水之举将如同“亡羊补牢”，这叫被动补水。正确举措应是在宝宝尚未出现缺水警号前，就按照其生理需求给予补水，这就是育儿专家提倡的补水新概念——主动补水，妈妈务必要学会哦。4 K) f4 `! |* M