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楼主
发表于 2013-7-2 20:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
好东西要大家一起分享,亲身经历:减肥不减胸,皮肤紧致不松弛!

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相信很多胖妈都有一个困惑,为什么婚前怎么吃都不胖,可是婚后,特别是产后喝凉水都会长肉,用各种方法减肥都是先喜后悲,越减越肥!对对对,我就是这样子的!
自我介绍一下先:我80后,08年之前做演艺的,带着自己的舞蹈队全国各地跑场子的那种;08年之后在西安做婚庆策划公司。先看看我08年之前的照片吧!

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怎么样?算得上是美女一枚吧?
但好景不长,之后就不知不觉的悄悄的胖起来了。我想可能是因为做婚庆之后不再东奔西跑不再操劳奔波再加上生活作息的忽然改变所导致的!通俗的说就是“心宽体胖”!继续上图,看看胖妈是怎样炼成的!

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是不是一张比一张胖了啊?也许你会觉得不太明显,我当时也没觉得,很多同行说:婚礼主持人要喜庆要大气,太瘦弱了Hold不住场子!就因为这句话我便心安理得的任由自己越来越喜庆,越来越大气!大气到接下来这张照片上的样子,建议姐妹们坐稳了再往下看......

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操劳瘦下来的吗

均衡营养+适量运动!反而不能太累,操劳不利于身体健康,就算瘦下来也会无精打采很显老的。

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操劳瘦下来的吗

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看来真的是广告哦

真心分享,广而告知!

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很简单!均衡的营养+适当的运动=健康的减肥方法。具体细节要根据个人身体状况因人而异,只要能够严格按 ...

教我
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楼主在西安做减肥开始多久了

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看来真的是广告哦

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感觉好像广告,不要打边缘球啊。。。
同感....

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变化大呀

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求减肥成功的方法

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样貌不是长久的,正常现象。

对,正因为样貌不会长久,所以能够保持优雅才是女人最大的功课!

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样貌不是长久的,正常现象。

对,正因为样貌不会长久,所以能够保持优雅才是女人最大的成功!

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网易有个司仪叫园园,不知道是你不?

不是的。百度搜索“女司仪丽圆”就是我了。不过都是几年前的视频,还请多多指教哦!

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变化确实蛮大的
减肥就是要有毅力,要持之以恒,要不就容易失败的

是啊,虽然过程很辛苦,但是结果很美好!掌握正确方法就可以做到我的体重我做主!
梨花雨

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然后呢
皮皮家的大人

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网易有个司仪叫园园,不知道是你不?

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样貌不是长久的,正常现象。
乐儿妈

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