辟谷绝对不是简单的节食或断食！也来说说身边真实的辟谷案例，辟谷不仅减肥还美容！ - 杂谈天下 - 西安妈妈网

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臭美小丫头

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楼主

发表于 2013-7-18 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

刚看了这个贴【逆天啊！我公司老板按道家的辟谷法21天没吃饭了，瘦了一大圈，亚健康状态都消失了
http://www.xamama.net/thread-834492-1-1.html】不得不也来说说我身边的真实案例。
前几天去一个朋友家，见到了她姐姐，说实话，要不是她说是她姐姐我绝对不相信已经是三十+的人了！那个皮肤状态好的让我羡慕嫉妒，很光滑细腻。
朋友的皮肤状况明显没她姐好。我私底下开玩笑对朋友说她更像她姐。朋友告诉我她姐前阵子都在参加辟谷，坚持了20几天，腰围缩了4公分，皮肤变得也很好，而且也不觉着饿。
当时我听了就觉着很神奇，身边有个朋友曾经7天不吃饭，瘦了十几斤我是亲眼见的，但她瘦后状态很不好。像朋友姐姐这样的情况还真没见过。
回来后我也百度了下，原来我理解的辟谷是类似于短期绝食，问了度娘才知道，辟谷跟断食是两个概念，辟谷讲究的是呼吸，属于道家文化之一，辟谷好处很多，比如可以清肠、排毒，对于身体是大大有好处的。

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月如| 我来学习发表于 2013-7-19 09:16

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3喜阳阳	+ 30	我越来越好奇了~

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幼儿园大班

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发表于 2015-6-9 00:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

玩不起
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是个妈妈

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发表于 2013-10-4 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我认识一个老师就辟谷呢，结果没多久听说得癌症死了，才知道他不饿是因为得病了。 ...

这个。。。我忍不住笑

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发表于 2013-7-30 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶

幼儿园小班

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发表于 2013-7-30 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近也在关注辟谷，好像辟谷期间禁忌还挺多的，不能过度用眼不能生气，我是一个情绪波动比较大的，估计不适合，再说了不知道怎么呼吸

西西宝-妈咪

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发表于 2013-7-24 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

找渡娘饿补了半天的功课,觉得道家的这一发明太伟大了,可以在国内没有弘扬光大,我们也搞个"辟谷节" "辟谷月"之内的，全民定期辟谷，就和穆士林的斋月一样多好

代栗子

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发表于 2013-7-24 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我认识一个老师就辟谷呢，结果没多久听说得癌症死了，才知道他不饿是因为得病了。

点评

ddmather 这个。。。我忍不住笑发表于 2013-10-4 22:28

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发表于 2013-7-24 14:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来学学，没有具体的操作方法呀

华丽丽的...

幼儿园小班

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发表于 2013-7-22 07:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

就是绝食嘛

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发表于 2013-7-21 22:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

具体怎么避呢？

LOST ANGEL

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发表于 2013-7-19 21:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个恐怕前提条件得不缺钱才行吧，不然像我们这种打工族整天忙着赚钱，不吃饭会饿死的。

一万个为什么

幼儿园中班

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发表于 2013-7-19 21:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么这么多辟谷

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发表于 2013-7-19 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

搞个团购，哈哈

毛毛妈妈

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发表于 2013-7-19 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这么神奇？

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发表于 2013-7-19 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

应该是有钱人玩的东西吧。。。。。。。。。

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