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发表于 2013-7-23 19:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
天气炎热,想吃火锅,但是一想到要大汗淋漓就没有勇气了,所以今天为爱吃火锅的姐妹们介绍一道可以炒着吃的火锅,我今天准备了娃娃菜,土豆,金针菇,豆腐皮,花菜,还有爱吃的鸡翅(鸡翅是买的腌制好的,跟外边卖烤鸡翅的一样)先来看看他们的合影,然后准备平底锅倒少许油将鸡翅煎熟,一定要小火慢煎可以趁这个时候把菜焯熟节约时间,当然你也可以一步一步来,焯熟后放进凉水过一下捞出这时鸡翅也煎好了,炒锅内倒油把火锅料炒香倒入焯好的菜翻炒加入美极鲜,老抽,盐(少许)翻炒出锅把鸡翅摆盘(鸡翅不用入锅炒)加香菜点缀,大功告成配上一碗米饭开吃吧!
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宝的懒妈

上大学

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都流口水了

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过瘾

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看着香很
阳光

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, _' R5 B8 c! I  r. y
% D) R/ g: o5 y4 F& Y好厉害呀!好吃

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腾腾妈

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) b- Z6 R5 q# q5 n6 C% d4 K
5 S1 u9 h4 q: g8 A看起来就很香嘞

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不错,学习了

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干锅哦!

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不错,回家也试试

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' }1 Y1 R0 r  a0 ~# M) y! ^回复 涵涵宝贝09 的帖子1 l( _9 b' E# s, Q

- H" }5 A% p, U也是我的最爱
% `3 A8 m, ^$ w5 v
改天来尝尝

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回复 北方麻麻 的帖子* E1 }5 d. Q, p4 O0 Z
我这边都没有清油底料
, j9 C. J+ x: r) _* s) `
火锅底料都可以的

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恩,改天我也试一下

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我这边都没有清油底料

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育才女王

回复 涵涵宝贝09 的帖子6 X# d; D; l- a7 F. b- x
, \1 ?& Q# @, P  P( o- ?3 g5 y
也是我的最爱

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回复 nancyrosa 的帖子
, f8 D% z4 N8 @3 F昨天做了个老碗鱼,看来改天也要做个鸡翅了,哈哈

9 r9 z) h8 R5 B) c9 g这个方法还可以做好多,排骨,虾,鱿鱼都可以试试

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回复 绿野情 的帖子
3 L9 B+ s' \  o  L# J是把最后的汤汁淋在菜和鸡翅上面吗?
. P9 k9 Y0 D& c0 {, U
不用,盛在碗里就行了

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回复 yuxiao-0 的帖子
: t/ ]- ?2 M, y, u- nO(∩_∩)O~,跟我平时做香锅用的火锅底料一模一样

; I+ `% G( X! h# x% _4 u握握手
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麻辣香锅之鸡翅锅
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