仆仆星0919

孩子三岁了，过几天上幼儿园，可是体制特别差见个凉气就爱感冒，有次生病医生给开的匹多莫的，大家都给孩子怎莫提高免疫力

芝麻开门

锻炼一下比较好，去户外走走也是不错滴

沐沐乖乖

每天的饮食要均衡，每天要保证适量的鱼、肉、豆、奶、蛋还有足够的水果蔬菜。还要适量的运动，每天户外活动不少于2个小时。只有孩子的蛋白、维生素和矿物质足够了抵抗力自然而然的提高了。孩子正是生长发育的时候，每天必须要足够了，营养不够了，就会生病。但是因为现在的食物安全性存在问题，而且中国人的饮食习惯也不可能补充的足够充足，所以还要适当补充一些营养素。增强抵抗力的最好的就是含有igG因子的牛初乳和调节肠道菌群的益生菌，外加儿童复合维生素。

cherry雅元

平时宝妈可以多带宝宝晒晒太阳，吃的话选择些富含维生素的，比如番茄，豆制品，粗粮啊，可以提高免疫力。还有富含无机盐的，比如胡萝卜，山芋，藕，大白菜，青菜，这些能增强宝宝耐寒能力，就不易受凉生病了。

yunxiazhang75

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任何东西，都比不上运动和食补，吃好，睡好，才是最好的良药。

大怪物爸爸

充足的睡眠，规律适量的饮食，均衡的营养，足够的运动，尤其是户外运动。简单说就是吃好睡好玩好

龙宝成长录

增强锻炼，加强营养，其实提高孩子的免疫力不是一朝一夕的事情，是需要良好的生活习惯，不断持续的

语馨liu

那你打算给孩子吃鸡蛋吗