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蛋蛋妈

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Medal No.5 百变辣妈

楼主
发表于 2013-9-8 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-9-9 23:46 编辑

一直以来,我都很想小鸟依人;
但实际上,我现在是大鹏展翅。
实实在在的女汉纸一枚~!!~~
上班的前2年,我还在好女不过百的线上,90斤冒头。
上了几年班,工资没咋涨,这体重倒成了DAY DAY UP!
就这,很羞愧的依然没有感觉到鸭,常常跟同事们一起胡吃海喝,
直到我跟老公结婚前,110。
结婚啦,怀孕啦,各种营养加餐啦!产前体重180斤
当时的照片真心没脸留
人家说生完孩子后就瘦了,我出月子还是140。
这几年减肥反反复复,复复反反的。也就掉到了130。
本人属于胃口不但大,而且还很好的人群,
身体倍棒,吃嘛嘛香。吸收明显比我老公和儿子好很多。
喝过那个,快给你的肠子洗洗澡吧,喝了一个月,胖了2斤,这个茶喝完了就会上厕所,我肚子一空就又想吃了,所以果断的将它送进了垃圾桶。。。。。
试过7天减肥法,刚开始就算再难挨也扛了下来,结果很喜人的减了8斤,当时还觉得很开心,想着总算要瘦下来了。但是我总要吃饭吧,一吃饭就反弹了,称上的数字告诉你,比以前还重了。。。。
白醋蜂密减肥法,刚开始的时候还好,但是喝几天后就真不想再闻到那个味了。想着要是真的能够瘦下来,也就忍着。但是结果告诉我,我错了。我的胃开始疼了。。。。
运动减肥,以前老是三天打鱼,二天晒网。反反复复着。
回到老家的这段时间一直坚持运动着,虽然体重还是在130档上,但是体型明显比以前好了很多,婆婆说我以前腰和屁股一样粗。。。。。。。
我也很希望自己能够坚持下去,想动了就跳减肥操,不想动了,就告诉自己出去跑跑步吧,再不行,在床上来个仰卧起座或者剪刀腿之类的。

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坚持晚上过7点后就不要吃任何东西,包括水果,当然晚上也要少吃一点,就会瘦下来了。

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一起加油

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说的太真实了!感同身受!

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dddddddddddddddd
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以后做饭少做点,没吃够就当减肥了,让老公跟你一起减哈。

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下次看你成果哦
我现在也控制饮食呢

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豆豆VS暖暖 发表于 2013-9-8 10:26
其实想想我最大的问题不是懒的不动,而是我老是舍不得盘子里剩下的那些个饭饭菜菜,早,中午都还好 ...

同感

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Medal No.11

我现在55公斤,目标47公斤

我的身高158厘米,骨架很小,所以,现在全身都是肉 ...
呵呵,咱们俩很像,我现在50公斤,但还是感觉肉肉的,估计得40公斤能有点骨感的感觉?!

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楼主一脸福相,加油啊!

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近照,选择跟诚诚妈一起的这张吧
真希望能够跟诚诚妈一样苗条
感觉楼主脸圆圆的皮肤很光很富态美呀

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平常少吃一次也没什么,只要下决心减肥,不到点就饿的不行了。55555555555555

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就自己经验,每天自己做饭,素菜为主,荤菜为辅,每天的量不要太多,宁可稍微饿点不剩下,晚上晚饭以后除了水果和水,不吃其他的零食,尤其甜食!再加适量的运动,只要做到了,过段时间体重肯定下来!还有就是饭店尽可能不去,很多不健康的东西!我只是觉得要管住吃,健康饮食,肯定能瘦下来!

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刚生完宝宝15天,生前122,现在104,希望恢复到以前的九十左右呀,主要胖在肚子大腿和肩,屁股
噹噹

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我和你从体重到生活习惯 惊人的类似~  
我还没勇气锻炼和节食,正在妈网明星机构减,不过还没成效,等有了再说~~~

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健康就好!楼主幽默

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我之前也是那样想的,不过现在和你想法一样,呵呵
改变自己

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对着点 深有体会  ,,,我也是这样一点一点又胖起来的
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