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亚麻酸和DHA 都是给宝宝补脑的,那孕妈妈摄入有什么不同呢?
优势1 医学重要性不同
亚麻酸为人体必需脂肪酸,而DHA不是。
优势2 来源不同
亚麻酸来自无污染的陆地天然植物,而DHA则来源深海动物,胆固醇高,重金属含量高.
优势3 对人体作用不同
亚麻酸是DHA的母体,人体摄入后,通过肝脏代谢出DHA和其他重要物质,并能够根据人体需要提供DHA。而直接补充DHA是强性补充,人体系统不能调控,容易产生副作用。
优势4 使用人群不同
亚麻酸对调控血压、血脂、血糖都有帮助。DHA来自深海动物,患有高血压、肥胖超重的女性或孕妈妈不宜服用。
优势5 国家批准使用范围不同
含有亚麻酸的孕产妇营养包是国家卫生部批准的孕产妇专用营养品。而DHA产品则是批准为中老年保健品,对孕产妇和婴儿并不适宜。
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