maomao520

去年9月给二宝断奶结束了20多月的奶牛生活、一直幻想自己也就140.150斤的样子
结果上称的时候我哭了，真的172斤、

决心减肥
可是减肥不是那么容易的

每次当说没有你穿的衣服或则被别人嘲笑讽刺
我就吃  吃  在吃

感觉只有把受伤的心用胃托起来才能安慰自己那小小的心灵。


后来我看到一些妈妈减肥的例子让我震惊

也同时羡慕那些美妈蜕变成功了


试过一些减肥药
吃了以后便秘

试过按摩可是受不了那些拍打在肥肉上的伤痛
还有小姑娘给我按摩后的汗水、


甚至我去洗澡我老公都说人家搓背没有问你要两份钱

我老公叫我肥肥、
胖子
霞姐
韩红
大脸猫

甚至买菜的时候那些商户就说胖子今天吃撒菜

我表面开心的回复
心底内伤呀


直到我加丫头说妈妈我想你穿裙子和丝袜

我喜欢那样的妈妈



我下决心减肥


六个字

管住嘴迈开腿

我努力的减肥
、
走路上楼梯都是几个小时一天
这些运动都附加一个30斤的二宝
就是说我走路上楼梯都是抱着二宝


跳绳

呼啦圈

跳圈

还有跳郑多燕




一年过去了


终于才有人说你减肥了

我减肥一年了因为体重大所以被人感觉瘦了

甚至很多人说你都能瘦了

哎
记住不论别人说什么
你都要那里坚守自己的信念

其实你要做的只是打败自己要放弃的心理


没有做不到
想想为什么要走到今天

为了自己的美丽加油吧


10.20.30.40.50只要你努力

找到适合自己的运动

调节每天摄入的卡路里
也许别人减肥怎么这么都要效果

你没有不要灰心

只要找到适合你的减肥方式

改变一些不好的习惯一定会成功的。


我减肥适合最喜欢的两句话也是伴着我走来的信念


第一个

我要瘦成一道光照亮所有胖子的心

第二句
不要歧视和排斥胖子、当胖子瘦下来的时候你才懂得什么才是对比呵呵。



http://www.xamama.net/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=858174&pid=15894437&fromuid=434494给一个电梯吧~~~最近冬天没有运动吃火锅反弹了~~~~现在122斤了~~~哎

maomao520

丫头漂漂 发表于 2014-1-10 11:53
太厉害了，太佩服了，

谢谢

丫头漂漂

太厉害了，太佩服了，

maomao520

瓷娃娃的妈妈 发表于 2014-1-9 10:40
回复 maomao520 的帖子

谢谢

嘿嘿

瓷娃娃的妈妈

回复 maomao520 的帖子

谢谢

maomao520

、、、、
喂奶的时候带二宝取去曲江一层层肉肉呀




二宝半岁照亲子照，结果二宝不配合哭呀~~只好我妈三个照




在海边玩的时候照的~~~~

想不想一个屏风~~

还有那个我的胳膊跟人家腿差不多吧~~
关于孩子的态度

大宝二宝说妈你怎么那么胖呢~~~~~





瘦下来大宝让我剪了个齐刘海，大宝喜欢我这样打扮~~~呵呵


成果图吧~~~

两个宝也大了~~~~
话说这俩活宝累死我
气死我了~~~













上一组照片吧~~~妈网太强大了怕被人肉只好遮盖了

还有也是因为害怕被人用去做减肥药广告


在一个人丑也怕吓着大家~~


凑活看吧~~


嘿嘿~~~

调侃自己的肉肉

maomao520

小猪宝宝家 发表于 2013-12-29 21:29
回复 maomao520 的帖子

宝妈，我想你学习，我现在也快一百四了，我想见到110就好了。会加油的。 ...

加油

maomao520

悦悦妈妈2008 发表于 2013-10-9 16:24
厉害，我只要能减少三四十斤也行呀，

加油吧

maomao520

家有学子 发表于 2013-10-9 15:12
美妈，挺你，最健康的减肥方式

谢谢

maomao520

lills2009 发表于 2013-10-9 15:02
60J我立刻想到这得多大的盆装这些肉肉呀，哈哈

可以买很多钱了

maomao520

葶妈 发表于 2013-10-9 10:30
可能因为我胖的没楼主当时那么厉害，我始终喊叫着减肥却每每管不住自己的嘴，结果一再滴悲剧，最后都不好意 ...

理解
我每次减肥都说最后大吃一天在减肥
结果就这样越吃越胖

maomao520

瓷娃娃的妈妈 发表于 2013-10-9 09:27
我主要是腰上肉肉松  难看 像套个游泳圈  梦想着有个小蛮腰啊  求腰部减肥的秘诀   ...

惭愧我腰上肉也很松

因为 我减肥太快了

呼啦圈
仰卧起坐

maomao520

碎仔妈妈 发表于 2013-10-9 09:11
好想快点能开始减肥啊，现在还要喂奶，不过上班了奶越来越少了~

给宝宝喂奶更重要 我其实生孩子时候带孩子才135我就是喂奶必须喝肉汤才有奶水
所以断奶时候172呵呵

maomao520

隆宝妈妈 发表于 2013-10-9 08:34
也在减肥中，已经瘦10斤了，现在非常不好减了

一起努力
我冬天火锅吃的胖了10斤

maomao520

严一栋 发表于 2013-10-8 13:01
佩服啊，应该把你的过程照片晒出来，刺激刺激我们啊！

其实胖了以后就不喜欢照片~~~嘿嘿

maomao520

佳佳萌萌的妈妈 发表于 2013-10-8 12:53
真心由衷的佩服你减肥的毅力！

谢谢

maomao520

虎妮儿 发表于 2013-10-7 14:20
佩服，这就是减肥的秘诀。管住嘴，迈开腿。从内心坚定不当胖子。

更多是因为家庭原因
我不想我的体重成为别人笑话我孩子的把柄
我女儿就不喜欢别人说胖子她女儿

maomao520

yangguangyu 发表于 2013-10-6 22:34
正佩服亲的毅力。祝你心想事成，也祝我也减重成功

加油亲~~希望妈妈都可以蜕变成为姐姐

maomao520

代栗子 发表于 2013-10-1 15:12
很有毅力，加油啊。

嗯，最近反弹的10多斤，以为冬天吃火锅什么~~继续加油减肥中

maomao520

小元宝妈咪 发表于 2013-10-1 00:12
真猛啊，我现在140目标100就可以了，现在还是奶牛，等到明年4月，开始，立志减肥 ...

等你减肥上瘾的时候你会发现其实减肥是个习惯~~你会习惯白水不在习惯喝以前的可乐什么。你会习惯清淡~~不喜欢油腻的