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　没有人敢自诩自己的日常美容习惯都是完美的。我们每天的生活是繁琐的，有那么多的事情要处理：遛狗、上超市买东西、到银行付账，一大堆的事情。如何在生活与美容护理之前平衡，想必是很多人都难以做到完美的。3 o  b  M( [+ L' E- Q" U, l, W! J
　下面几种都是常人容易误闯的美容误区
7 b4 V& V% `1 J1 x! v! O+ u　　1.化妆后去运动
4 V- r5 c. d4 ^1 i# J" A　　在健身房里随处可见漂亮的美眉。可是这个时候，如果你看到她画眼线，涂腮红的，可没人会“哇”的欣赏美貌了。涂满粉的脸，在大汗淋漓之后，可是妆容全无啊。而且，化妆后，皮囊容易受堵，暴痘的危险性极高。
8 {- q: d' f5 x+ t& \& Q　　解决方法
% N' S0 q" }- q  K! D　　上健身房之前先把脸清洗干净。用洗面奶先把脸上的污垢都洗净。而且运动完后，也要立即洗脸冲凉，不然汗水对皮肤很伤，湿湿的衣服贴着身上也容易着凉感冒。) {. U) @. E6 ^; e! y! z
　　2.天天用吹风筒吹头发
4 C5 J- q% Z5 w　　虽然短期内你不会发现这个危害有多大，可是吹风筒的热风对头发的伤害可是日积月累的。慢慢地你会发现头发不再有光泽而且变得很脆弱。
7 v, x/ z- I$ f6 l　　解决方法：' u. N5 f2 _! c$ o
　　把吹头发的次数减半，同时要采取必要的补救措施，多使用护发素和凝胶这些护发产品能修复受伤的发质。
" H& S$ p2 W9 F, |　　3.把肌肤的补水滋润步骤给省了
; p& u0 H! I' n& d" _　　一般早晨的时间都很紧，但是皮肤的保湿工作还是日常的必备程序。特别是在冬天的时候，肌肤容易缺水，常年呆在空调房里的白领一族更要重视这一护肤步骤。
# E9 L& `& g3 K" s　　解决方法：
% D, I# L- N, i2 j( e/ _　　晚上洗完澡后就用超水润的霜往脸上涂。晚上补水工作做得足够充分，第二天就不会发现皮肤严重缺水，护理起来也不麻烦，只要轻拍一层水到脸上就行了。
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! o7 b1 c9 v9 e* b! j: `　　4.牙齿不洁
3 {$ N5 C$ q. i　　牙齿发黄，不能自信地露出洁白的牙齿，展开甜美的笑容。是时候该重视牙齿的保健和美白。不爱美，那么，健康你要不要。据医学研究发现：牙齿中容易滋生牙斑者，容易引起肠胃疾病。; Z2 b1 I& O. }' C1 [6 v
　　解决方法：
9 ?& [4 d6 Q1 D+ x3 @　　平时在包里放上护齿的牙线、口香糖等，可以避免很多尴尬状况出现，也可以保健。' F1 s* V8 L/ D( G$ E# a
　　5.咬手指
% _3 m  K' w9 E. @0 z　　有些人在紧张情况下有咬手指头的坏习惯，这样不仅不雅观，而且容易伤害手指，使手指变得脆弱，容易长倒拉刺。
' V! q+ K( Q( s4 z( R# M　　解决方法：
2 i. A+ \/ a+ k8 n　　时不时地自己在家DIY护甲。长一手漂亮的指甲，不仅健康，而且美观。
& e8 d( D. S* }( w* _! u) v5 D　　6.在阳光下暴晒$ g* ^% s: N' i* X% D# L
　　太阳眼镜可不只是在夏天才派得上用场，它常年可会发挥作用的。UV射线即使在冬天也是具有足够的杀伤力的，这样不戴太阳眼镜，习惯性地眯着眼睛看，不仅眼睛容易长细纹，而且会导致角膜炎或是在眼周长黑斑。- ^8 W7 J+ t. V: d) p1 {0 M
　　解决方法：: n, _1 [2 Q* g" h
　　买一副质量好的太阳眼镜，把UV射线统统挡住。