璧彩

7 X, L$ Z" |: i! Z% w( N+ |　　今天我们家那位说，微博上说咱们的西安的特色凉皮基本上属于没啥营养的垃圾食品，等同于快餐食品的汉堡包，让我以后戒掉！戒掉？这怎么可能～
) u: e7 C/ N% P; p ; }2 i( v! V/ r" T! J- ]8 ^
　　这么说的原因竟然是：小麦蛋白属于低档蛋白，凉皮本身就是面粉、大米粉加水，然后蒸成薄皮，有的还要洗去淀粉比如面皮要揉的只剩下面筋。营养成分单一，且匮乏，经常吃会有害健康。
5 W' |6 A3 n( N) S. s/ \, p# E1 d 1 t5 H8 C6 d: {
　　但是这让以地方特色著称的凉皮君情何以堪？这让就好这一口的我情何以堪？现在想想都在偷偷的咽口水，让我戒掉凉皮就等于是让我以后都不能吃肉，这怎么可以？咱们妈网上有多少妈妈和我一样超级迷恋凉皮君的？姐妹们你们认同网上这样说吗？# Y- N( `2 q5 z* C, }! l( I

" A' v. [/ k8 T  s* P, [/ w: D9 x. K5 d& P' H$ H/ }$ g, d
　　这个说的难道就是我吗？6 {) y  S" h+ t( U6 H! [
6 C# P* F: `! X" l% }
3 b7 {% a$ o1 v

3 B9 P( ^( D& ~% [2 Y

茶语飘香

喜欢吃，戒不掉

菜菜1324

干净 好吃就行 管那多干啥

言妈涵姨

回复 勿幕 的帖子
* u8 {+ U, z( Z+ c: o' j- a配合着蔬菜和肉吃 不就全面了吗

. |7 W: s9 }' a5 P( L8 r
同意

meihaomei

偶尔吃，又不是天天吃，顿顿吃，谁能保证每顿饭吃得营养均衡呢。

轩宝宝2011

自己做凉皮。炒，汤，凉拌都好吃。就是辛苦点。

虎妞de妈

这个凉皮我很少吃。

岄岄妈

试问陕西女子 谁能戒掉凉皮

紫滢

自己家里做的好吃

歌莉女装

回复 jingminna 的帖子
( R% K& m$ [* c8 U: _
8 Y8 S4 s0 m: Q呵呵呵，这绝对齐活

wawakcf

回复 jingminna 的帖子
0 }; W- c4 X7 l建议亲可以买一份凉皮，打包回家，然后切各种蔬菜丝，例如黄瓜丝，胡萝卜丝，木耳碎等等，跟凉皮伴一起。这 ...

% l8 Z2 d) U, ?) d% V% j- S不错

幸福蛋蛋娃

估计西安人戒不掉的，嘿嘿

wangjun369a

估计很难戒掉

妈妈宝宝拉拉手

无需戒吧 又不是天天当饭吃

sweet_dream211

我爱吃，西安的凉皮就是好吃！我以前没来西安在老家吃的和西安的没法比，外地凉皮根本不正宗。

勿幕

配合着蔬菜和肉吃 不就全面了吗

Abe宝贝妈妈

回复 璧彩 的帖子
/ v7 [, @: B# i# R$ L
; V  z# |  X& S5 R$ b* n: ]- ]1 e3 O怎么可能戒掉呢。。。。几天不吃很是想念啊。。。

王晨2010

偶尔吃一次  

xa陶陶妈

秦镇凉皮是大米磨成粉做的

18802922500

就算是垃圾食品，很多人也喜欢吃呀。就想德克士 大家都知道没啥营养 可大人小孩都喜欢吃。