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楼主
发表于 2013-12-23 11:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

不知道妈妈们都怎么备孕的
什么时候开始备孕的
我一朋友两年前两领证,就开始备孕,比如饮食啊,生活啊,不染发烫发,怀孕前6个月开始加强锻炼,包括男性不吸烟喝酒,等等。
提前多久合理呢,半年一年还是像我朋友一样两三年呢
听听各位妈妈们的意见和经验







点评

彩衣|  其实我觉得半年的时间就差不多了  发表于 2013-12-25 09:29

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呵呵,我也不太懂,是医生跟我说的让老公也吃,因为男的饮食不注意又抽烟喝酒,我们也不明白,吃了也没坏处呗呵呵

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提前半年锻炼身体注意饮食,孕前三个老公不吸烟喝酒,应该就差不多了

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谢谢亲爱哒,我原来以为自己吃叶酸就可以了,原来老公也要吃,我打算让老公提前三个月多运动,不吃辛辣,多吃水果蔬菜

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其实也不用刻意,该来就来了

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我是计划备孕三个月,然后第二个月就中了,头发是绝对不能烫染的,两个人吃多维叶酸,因为应酬老公无法完全戒烟戒酒,所以就是少抽少喝,喝酒绝不AA,其它感觉没什么特别注意的
彩衣

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其实我觉得半年的时间就差不多了
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啊哦,没有备孕的人经过~
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