諾諾媽

1:牛奶粥　原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。　做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。 7 v; ]& r1 [# i9 W% d/ a

' k' o/ t' l: U9 M2. 蛋黄粥　　原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。　做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。 4 c$ v9 h. Q) I2 {. V. M

: h9 }( L% }% X+ _3.青菜肉糜粥　　原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。　　做法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。
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9 {4 m! o# W. t1 d/ |- O& { 4. 腊八粥　　原料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，' _; Y* F" b+ }# I2 T5 `

9 o2 f/ S4 z0 d5 a4 ^1 k糖适量，水10杯。　　做法：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟。入糖煮开即可。 - H. l5 D% ~" Q( f
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5. 海鲜粥　　原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。　　做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。3 `" y" V/ S/ t6 Y
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6. 猪肝泥粥　　原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。　　做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。 & c' n7 P. c& a" l' B/ f
7. 鱼粥　　原料：大米150克，鲈鱼（或其它多肉少刺的鱼）一条，高汤4杯。　　做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，加入少许盐，熬5分钟即可。* y  N7 N; M; I& w# |5 D3 Y9 C

! ^+ I( J* C) z7 d& }* D 8. 香韭蛋粥　　原料：韭菜10克，大米50克，高汤4杯。做法：米加入高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，将韭菜切成小段，将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎，然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中，继续煮至烂熟即可。
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& j! K7 Z6 w' K- m0 {. f 9. 奶酪粥　　原料：洋葱10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。　　做法：先将洋葱切丁炒至透明。然后，在锅内倒入水，煮开后将米饭和洋葱一起放进去，煮成粥状。再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。
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4 R8 h2 G* n2 O: e/ G' U7 Q7 i 10. 鸡肝胡萝卜粥　原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。做法：饭加入高汤，小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。
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3 x; `; o% w* W( D* Z) Z[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-5-19 15:30 编辑 ]

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学习了,多谢

糖糖娘

不错，收藏:wanwan33:

seasky03

有几个可以给宝宝做，学习了~~

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