【妖精修行记】+不要再做“死胖子” - 时尚扮靓 - 西安妈妈网

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推首页了

楼主

发表于 2014-3-24 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由诺亚兔子于 2014-5-6 14:59 编辑

=====【妖精修行记】+不要再做“死胖子”=====活动最后一天了

坚持了整整一个月，连自己都不敢相信

感谢妈网这次活动，让我整整掉了7斤肉

====以下为正文，二楼有体重和食谱明显====

部分图片看不到或错误，等服务器维修好了就能看了

===========================================

年轻的时候不晓得自己的体重，因为根本不需要在意。穿什么都好看，穿什么都是155的小码。后来认识的吃货老公，带着我吃各种好吃的东西，5年下来已经成了肥婆一枚，老公总说不在意我的体重。也就真的相信了，依然我行我素走哪儿吃哪儿……
生完孩子由于要哺乳，一直到孩子1岁2个月才断奶。这个时候我想任何肥婆的借口都不能成立了吧？还是断断续续、轻描淡写的减肥根本没有真正瘦下来。现在孩子4岁半了。当胖子已经这么多年了，突然觉得不能再这样。

原来看过一本减肥的书，说不要再做“死胖子”的N个理由，现在想来真的很对：
1.胖子都会显得很笨。
2.错事都是胖子干的。
3.电梯超载，大家首先都会看着你。
4.肥胖让你看起来老10岁。
等等……

每次和同事出去买衣服就是一件虐心加悲催的事儿

于是乎，我终于决定：我不要再做“死胖子”。

废话不说了，开始记录，这张照片是昨天拍的，身高160，体重122。
本人不爱运动、怕流汗、不爱晒太阳，只能用节食的方法来减了。

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那一拍的风情	+ 50	加油

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发表于 2014-6-19 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复翠翠皮的帖子
和你一样，腿细，上身胖，我163，体重122，正在减肥中。。。节食+奶昔+按摩，一月瘦成闪电，加油！ ...

奶昔真的可以减肥吗，我刚开始只买了排毒排宿便的产品，自觉好贵，两小桶就760

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发表于 2014-5-7 08:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

前后对比照么？变化不小啊！要保持哦！

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发表于 2014-5-6 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由诺亚兔子于 2014-5-7 13:48 编辑

ddddddd

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多多妈妈

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发表于 2014-5-4 15:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的挺虐心虐身的！我是胃不好，所以晚上不吃也不饿，关键是不吃早上还舒服些，所以最近权当减肥了，谁让咱过年海吃了，胖成马咧，所以一通减肥吧！

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发表于 2014-4-25 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己顶

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发表于 2014-4-24 17:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈

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发表于 2014-4-23 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

结束了结束了

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发表于 2014-4-23 07:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上吃多了，是火锅！我真郁闷

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发表于 2014-4-22 16:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

中午馄饨半碗。

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发表于 2014-4-22 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4月22日，体重116.早晨黄桥烧饼一个

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发表于 2014-4-22 08:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天最后一天了，坚持坚持

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发表于 2014-4-22 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天最后一天了，宝妈加油哦

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发表于 2014-4-21 20:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近体重没什么变化

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发表于 2014-4-21 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4月21日，体重115.7 早上剩面条一碗，中午腊汁肉揪面片半碗，早上芹菜+汤面半碗

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发表于 2014-4-20 22:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4月20日，体重115.8。早上排骨一根，中午凉皮几口，米线几口，下午3点多回民街酥肉4块。晚餐汤面一小碗。

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发表于 2014-4-20 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复阳光天线宝宝的帖子
减肥一定要记得好好吃早点，不但要吃，而且要丰富，这样才能保证充足的营养和身体的健康。 ...

好的，谢谢提醒

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阳光天线宝宝

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发表于 2014-4-20 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥一定要记得好好吃早点，不但要吃，而且要丰富，这样才能保证充足的营养和身体的健康。

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发表于 2014-4-19 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4月18日，体重116.2。早上茶叶蛋，中午韭菜盒子一个，晚上米饭一小碗炒菜若干。
4月19日，体重115.7。早上炒米饭，中午吃席，宽恕我吧。早上烩米饭一小碗。

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