luorui8136

9 B) K# o* U" \3 G. P, l; |; n
6 G4 \8 |( y* J' w( t
仟俪减肥---家里人都支持的减肥哦！
& i7 i& B) u# J( S  p   
% O# B8 B7 Z; w7 f9 v5 {      原本就不是一个胖子，刚到单位上班的时候才88斤，经过这养人的单位十年磨练，终于变成了104斤的不能说是胖吧！是局部丰满的，哪个局部呢？当然是腰腹啦！每天带着＂腰缠万贯＂的形象出现。5 D4 y; v9 W. ]3 h7 F6 O: y
       其实每年开春都是我准备减肥的时间，因为我怕冷，所以冬天绝对不会控制食量，什么好吃吃什么，可是原来最多也就100斤，而且开春后特别的好减，控制住食量，办个健身卡，一个月绝对就回到92斤左右了，所以去年冬天照样胡吃海塞的，过完年一称秤竟然历史最高104啊！我的天哪！试了试秋天的衣服，就看见腰上的游泳圈和突突的肚子，下定决心开始减肥。" K: `& `8 I0 R% z. v4 ~
        最开始的是在家做郑多燕，半个月没什么效果，放弃！在网上购买减肥要求，从开始吃就没觉得不饿过，胃口照样大开，而且比以前还饿的早了，放弃！练瑜伽，一个月发现没变瘦，只是变成了柔软的胖子，放弃！看来只能办健身卡了，可是老公不让，说是我办健身卡只用一个月，严重浪费，就在我苦苦求索的时候，在妈网上看到了仟俪减肥，又可以吃饭，还会瘦？我抱着试试看的态度去给老板娘打去了电话，经过一番沟通，发现比较对胃口，就在一个下雨的周五，在饱餐了一顿麻辣尚席之后，来到了仟俪。% g! T8 d8 r  b( u3 f& N
        进入仟俪得第一感觉是很像加强，不像是美容院那种很不自在的感觉，老板娘在等我，刚好下午也就我一个人。我比较怕按摩减肥，好疼啊！可是仟俪只是拍拍，点点穴，最好的一点是有午饭，哈哈，这让不会做饭的我终于摆脱了在外面吃饭的烦恼了。第一次做完后，果断刷了五百大洋，没想到我俩还很有缘，都要去同一个幼儿园接孩子，呵呵！4 J3 a# |& X" i& w; p! V5 k
        第一天去基础体重为103.2，由于本人比较懒，一直到现在才发帖，所以准备把前面的补上。
6 l4 g& i% ?  g) F0 ^0 E! ?) O/ N8 A6 ~% j5 o, A+ [

luorui8136

哈哈，我昨天封穴喽！开始做塑形了，不过奇怪的是，封穴后今天还瘦了0.9斤哦！坚持坚持，看来做塑形还是会减重的啊！加油，94斤，我来啦！

luorui8136

这些都是补的之前的日记哦！

luorui8136

第四天星期一100.2，第五天100.5，这是来月经了，体重会重哦！第六天100.4，由于感冒发烧，中间空了六天没去，4月22日，体重99.2，嘻嘻，看来效果是持续的哦！23日，体重98.6

luorui8136

第三天是星期天，不上班，坚持中（这属于补的日记哦）

luorui8136

第二天中午吃的油泼面，体重100.7