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本帖最后由 melody_qj 于 2014-5-3 17:37 编辑
妈网的活动就是多啊,着四五月再不减肥,就不能在夏天穿上美美的裙子啦!本人基数不大,继上次减肥成功之后,到外地进修,放纵了一年,又胖回去了一些,这可不行!一定要让我的体重重回两位数。看到“和谐之源”的活动,立刻报名。从外地回来,预约之后就去啦。
4月30日,我第一次去和谐之源,我去的是大寨路店,算是离我家相对较近,不过坐车不是特别方便,没办法,其他的店更远。进去之后,觉得店里环境还不错,店员问了我的情况和要求,就开始给我做了腹部按摩减肥。和别家不同的是,这里用的不是精油,而是纯植物橄榄油,这样就算是哺乳的妈妈也不怕喽!
按摩的过程挺疼的,对我来说可以忍受,为了美,忍了!按摩大概30-40分钟后,是闪罐,就是拿火罐拔一下,拿起来,如此反复,最后是拔罐,持续十来分钟。这次称体重 51.8公斤(大家别拍我,我一点不瘦,肉松,脸大,人矮),吃过饭来的。
5月1日放假,2日弟弟结婚,我自然少不了一顿大吃,只好隔了几天,3号早上又去了,很怕自己反弹,做完之后,居然50.6公斤,怎么可以瘦这么多!我明明一点没少吃啊?可能是没吃早饭的原因,不能骄傲,还需要减。另外,这里减肥无须节食,当然不要暴饮暴食了,少吃猪肉,健康饮食就行!
多么美好的一个开始!我要坚持下去,请大家监督!来和谐之源,和我一起变瘦吧!
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