脚肿了,有什么办法解决?

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薄荷心情

安安妈

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楼主

怀孕20周,脚开始肿了,听朋友说脚肿是贫血的原因,是这样么?
大家有什么解决脚肿的好办法吗?谢谢各位了

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11^#

最好是控制盐的摄入量，白天多喝水，下午六点后少喝水少吃流食。如果夜里渴了只要喝小口水润润。

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薄荷心情

安安妈

上高中

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10^#

原帖由 XAYF 于 2009-4-20 08:41 发表
有点早，查过微量元素么？还有筛糖过么？

微量元素查过,什么都不缺,糖筛还没查

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薄荷心情

安安妈

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9^#

谢谢各位.:wanwan18:

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爱我所爱

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8^#

晚上睡觉尽量脚下面垫个枕头吧，第二天会好很多。白天上班尽量把脚抬高，如果能躺就多

躺吧。这个是因为压迫静脉血回流慢，所以才会肿的。孕期还有一半呢，现在要当心哦，尽

量少吃盐，可以吃些有利消肿的东西，类似冬瓜啥的。:wanwan18:

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XAYF

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有点早，查过微量元素么？还有筛糖过么？

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gaoxingmm

淞淞妈妈

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6^#

20周就肿了，有点早呢

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雪妮

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洗脚时热水里放点盐，多泡一会

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小猪猪妈妈

大学毕业

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地板

垫起来，多按摩

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高中毕业

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板凳

把脚垫起来

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段段

上初中

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沙发

晚上睡觉时，把脚垫起来，早上会好点！