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中国人是非常重视坐月子的，生产之后，无论是在家里还是在月子中心，产妇们都要开始一段“月子假期”。这段假期里，要遵守一些原则，避开一些禁忌。不过，最近几天，你一定看到了一张图，凯特王妃怀抱才出生没多久的小公主，身着连衣裙出现在了镜头里！于是，问题来了--为什么外国人不用坐月子呢？坐月子到底有没有必要呢？ 医学认为产妇经历过十多个小时的生产过程，消耗了大量的体力和精力，需要在产后一段时间进行休养和保养。产妇在分娩后，身体出现了一些变化，适当的休息辅以合理的饮食和锻炼，是有助于身体复原的。所以，出现了“坐月子”。或许这时你会说：那凯特王妃也经历了生产过程，可为什么她还能如此风采的出现呢？据英国媒体称，凯特王妃在产后预计将返回娘家住至少6周，也并没有我们想象的那般马上就投入工作或娱乐休闲中。所以，产后一段时间进行身体的调养是符合科学道理的。 “坐月子”得按照传统来？ 老人们常常会说“你不好好坐月子，别看现在没事，以后就知道厉害了”，这让很多产妇不敢不从，生怕落下什么“月子病”。月子期中产妇会被要求不能洗澡、洗头，不能吹风、出门、不能吃生冷食物、不能下床运动、即使炎热的夏天也要穿厚厚的棉衣等等，导致产妇身体不适。现在提倡科学合理地坐月子，毕竟生活条件再不断地改善，我们绝不应该因为迷信而“坐月子”，最后把自己搞得一团糟。 坐月子，一定是女人重生的一段新旅程！一悦一生国际月子养生中心用科学的方式、专业的技术、暖心的服务，让产后妈妈真正的体会到，什么才是“月子假期”！ 一悦一生遵循“天地人和”的养生理念，为妈咪的一生健康美丽做好预防医学。根据每位妈妈体质，量身定制不重样的月子餐，让妈咪从身心上脱胎换骨，为美丽人生把关。
不“坐月子”因为东西方人种不同？ 俗话说“一方水出养一方人”，长年累月不同的生活习惯和环境，导致人体的某些机能在适应能力方面有些差别。比如，西方人的体毛很重，甚至是胸部都长毛，他们的毛孔很大，骨节也很粗，他们会有更充足的机会驱除寒气，所以他们不是太怕寒邪。这种体质，让她们平日喝冷饮，洗冷水澡都没有太大的影响。 再看我们中国人，自古就以纤维性的食物为主，多食五谷杂粮和蔬菜。由于饮食清淡，所以我们体毛很轻，皮肤紧密细腻，毛孔很小，骨节也特别细密。有中医认为：“一般情况下，中国人的骨节是闭合的，而产后，随着骨盆的打开，产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。这时，风寒就容易趁虚而入，通过张开的骨节进入人体内。月子结束时，产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。”那么，在月子期间体内若进入寒邪，就会随之而然地被闭锁在体内，从此留下严重的后患。 从人类生理结构角度来说，女性怀孕期身体的调节和变化是相同的，因此生完孩子都必须休养调理身体。因为西方人常年高蛋白摄入、运动量较大，身体体质也比中国人强壮些，所以西方妇女不注重月子的调养。但这不等于西方人不坐月子就一点事都没有。有专家认为：“相关资料显示，很多西方女性步入中年之后各种妇科疾病的患病几率比我国女性多，尤其是乳腺癌的比例。”这些都间接证明了，产妇产后恢复期的休息与保养正确与否，跟女人的一生的健康都密切相关。
对于产后祛湿驱寒，一悦一生国际月子养生中心可是有着自己的独门秘方—生态姜浴。早上阳气升发、晚间阴气入侵，都不适宜进行过度进补。而午时，则是养生的最佳时间。在午时进行姜浴，能排除月子期间妈妈体内湿、寒，让身体尽快达到阴阳平衡。 总之，“坐”月子并不是一项简单的事情，生活的环境、体质的差异，都会带来或多或少的影响！不过，小悦在此一定提倡各位妈咪，坐月子一定要科学、健康！ 若您想要更加科学的坐月子，欢迎您来一悦一生哦！
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发表于 2015-5-4 16:38
