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( h+ b# W6 N8 d& f" j# r食材:豌豆粒、豆腐、番茄、鸡蛋(或者肉丝)、菠菜、红萝卜,葱姜蒜。
1 u) l6 o1 g8 b. x2 D6 d f% T油些许,放入锅中,葱花,姜丝,蒜片煸炒香,放入豌豆粒,豆腐丁,胡萝卜丁,翻炒,差不多熟了,放入西红柿炒一会,加点水,水开下面,放菠菜,打个荷包蛋。" i d. E; I; _
姜煸炒后取出来,一般宝宝不吃姜。
3 L5 P. R( @, r2 ~2 i) R: R8 [现在朵朵肺炎还没康复,鸡蛋,肉类不能吃,就没放。胡萝卜被换成了白萝卜,据说吃白萝卜润肺。 来自[妈妈网Android版] |