诺诺妈0319

龟苓膏一般呈微带透明的黑色，有QQ的冰凉口感。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，滋阴补肾，养颜提神等功效。备受爱美又贪吃的女孩们喜爱。这么营养又美味的东东，在家制作，更是乐趣无穷，最重要的是，经济又实惠啊！
% I5 R7 \. W; }1 H" q" C3 u7 N0 p' Z# o8 L

- a* J3 u+ `' V! Y$ Y) G- v, |
! \- y# d7 v) x+ L- \3 h* O" @3 W& l
: j+ E4 o: _! o' x; W2 Z+ }$ I

诺诺妈0319

回复 诺诺妈0319 的帖子' I# R" n, c" `1 O9 M

6 j. ?$ X1 A2 `. v- C' m& q3 i

【储存】：密封冷藏3天
, \, y! c8 G+ ]1 }0 H" U

【制作时间】：2小时

【成品出】：3个陶瓷烤盅

【制作难度】：3颗星

【使用工具】：打蛋盆 手动打蛋器 陶瓷烤盅（或其他容器）

【使用材料】：龟苓膏粉15g 凉开水50g 热开水250g 黄桃3片 炼乳20g 糖桂花1大勺 蜂蜜1大勺

6 M8 W5 y. E; b2 w, {

诺诺妈0319

回复 诺诺妈0319 的帖子  \! g2 q  Z' l
9 ~: ?  T/ r: J3 ]6 z

【制作方法】：

1.将龟苓膏粉加入凉开水，搅拌均匀。

3 Q. C3 M( D2 K* i" u0 C. C2.将热水加入龟苓膏粉中，小火加热。加热期间一直不停搅拌至龟苓膏液体浓稠。

2 h% y% P, G0 Q4 L$ M. m' J/ j

3.将龟苓膏冷却至室温，然后密封放入冰箱冷藏数小时。

3 x: h" J, v' j& g' Q
4.将黄桃切成小块备用。

% H7 i% ]1 `  }5 {$ c' S$ V5.将炼乳，糖桂花和蜂蜜混合搅拌均匀。

1 }9 N. v& w/ Z% b! i. h2 r

6.取出冷藏好的龟苓膏，用刀划成小块然后分装到容器中。

' U& a$ j& d1 O7.将黄桃放入龟苓膏上，再淋上我们调好的炼乳桂花汁。

4 j0 W# z3 G# T3 B
8.清凉又下火的甜品就完成了。

' }% I* {- ~& u' z6 A8 `

诺诺妈0319

回复 诺诺妈0319 的帖子9 F: Y$ |1 g. N  M1 v
7 s6 `  b3 l( T7 Q

【注意事项】：

1．冷藏龟苓膏最好采用密封性好的容器，可以减少水分散失，并且防止异味进入。

2．龟苓膏属清凉解毒的食品，妇女在月经期间以及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。

3．做好的龟苓膏可直接吃，但有苦味，加入水果、蜂蜜或炼乳可中和苦味。