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早餐127/171。南瓜粥,煎鸡蛋,面包,火腿,牛奶。, F+ Y7 T( j0 v7 w) R- H9 K
对不太习惯的食物也需要试着去接受,并很享受的把它一片一片慢慢摆放整齐。不习惯不表示身体不需要,习惯的不一定有利健康。吃是如此,做事也该如此吧,习惯要改,个性也试着改一改
! r) W l% \9 j- }6 J所以大家不用担心我们吃不完哈,为了改变,为了接受,再撑我也要吃完& A; c4 ?% S) H, m& ~9 ^
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