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早餐12.6/176。土豆玉米牛肉粥,煎鸡蛋。今天的粥算是创新吧,儿子喝完后自言自语,太好喝了[呲牙]。做法简单,牛肉切粒腌制后和土豆块,苞谷糁加盐,油放豆浆机打糊,盛出后放香油,小香葱或蒜苗花提味。' W* E1 D1 _, E9 J4 f8 {; I _
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