linzi922

姐妹们，我今天23周，去妇幼系统B超回来，数据如下：双顶径：49MM 股骨长：33MM。羊水深度：50MM NF:3.9mm 后壁 I级，我问了医生，医生说比正常的孩子要小两周，说是要给孩子补补，我都不知道该吃什么了，有什么好建议啊！wanwan56.gif

恬恬宝贝

多吃点:wanwan33:

古麟妈

是有点小啊 我23周时候宝宝的腿长是4.4mm~

小建议：
1.每天早上起来一杯蜂蜜水。再去洗漱。
2.早餐一定要有鸡蛋。不管是什么做法的。
3.早餐一定要有豆浆或牛奶。
4.10：30左右水果一顿。最好是综合水果，例如几口西瓜，半个桃子，几颗荔枝等等。
5.中午一定要吃饱啊，饭前不要喝汤，这样你就用充足的容量来吃东西了。
6.下午2点左右加一杯酸奶。
7.4点左右加一晚核桃芝麻糊。
8.晚上也要吃饱饱啊，你不是一个人在战斗:wanwan20:吃完晚饭吃复合维生素。
9.晚上遛遛弯后，回来开始吃水果啊。
10.睡前一杯高钙牛奶。


大概就是在这些，吃饭的时候也要注意饮食结构，两天米饭一天面这天挺好的。试试看吧。

祝好孕  为了宝宝加油啦:wanwan58: :wanwan58: :wanwan58:

cododo

优良蛋白质，如豆浆，鲜奶，瘦肉等。
矿物质维生素，可以吃善存，福施福等。
钙质补充，鲜奶，钙片。
促进孩子脑发育的坚果，植物油等
最后多吃水果蔬菜
总之，爱吃不爱吃的为了孩子多吃点
少吃零食多吃五谷杂粮就好了
另外孩子小可能也和你排卵周期长有关系
40天左右的排卵周期比28天周期的孩子发育迟点很正常

fishfun

稍小一些，没什么，也可能是你受孕晚，多吃点~

linzi922

我分析了一下，我早上从来没有吃水果，都是下午吃，营养素福施福晚上也偷懒不吃了，还有晚上不喝牛奶，不吃水果，偶尔就是吃个西瓜，以后都要补上了wanwan56.gif

骋程妈

正常的均衡的饮食就可以，小2周不能说明问题，可能你月经周期稍长或者排卵推后，不要特意补充，补充过多到后期容易患糖尿病、巨大儿等

思巍妈

帮顶

紫色雾霭

哈哈，亲爱的，来帮你顶！

說好的幸福

多吃多运动
这样才好吸收
呵呵
:wanwan33:

薄荷心情

原帖由 古麟妈 于 2009-7-3 14:32 发表
是有点小啊 我23周时候宝宝的腿长是4.4mm~

小建议：
1.每天早上起来一杯蜂蜜水。再去洗漱。
2.早餐一定要有鸡蛋。不管是什么做法的。
3.早餐一定要有豆浆或牛奶。
4.10：30左右水果一顿。最好是综合水果，例如 ...

我还说我吃的多,原来古麟妈比我还强

薄荷心情

原帖由 linzi922 于 2009-7-3 15:14 发表
我分析了一下，我早上从来没有吃水果，都是下午吃，营养素福施福晚上也偷懒不吃了，还有晚上不喝牛奶，不吃水果，偶尔就是吃个西瓜，以后都要补上了wanwan56.gif

福施福是饭后吃的呀

薄荷心情

多吃吧,尤其是蛋肉之类的
含蛋白质多的东西吃了宝宝才能长的快

童童的嘟嘟妈

原帖由 古麟妈 于 2009-7-3 14:32 发表
是有点小啊 我23周时候宝宝的腿长是4.4mm~

小建议：
1.每天早上起来一杯蜂蜜水。再去洗漱。
2.早餐一定要有鸡蛋。不管是什么做法的。
3.早餐一定要有豆浆或牛奶。
4.10：30左右水果一顿。最好是综合水果，例如 ...

wanwan88.gif

XAYF

不用担心。据我了解，中间检查孩子发育小的很多妈妈后来都猛补，这些孩子最后大多数都超重！:wanwan78:

小家碧玉1

原帖由 骋程妈 于 2009-7-3 15:23 发表
正常的均衡的饮食就可以，小2周不能说明问题，可能你月经周期稍长或者排卵推后，不要特意补充，补充过多到后期容易患糖尿病、巨大儿等

同意！

小婠婠妈

楼主注意饮食哦！我20周+3天做B超，我宝宝的双顶径就53MM了。