橙汁果妈

1隔夜茶能增长睫毛 - r# }* F# p; f) t& V' t
　　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！
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4 ?8 v5 Q7 j8 w; W    2变成俏臀佳人 5 m! E2 v) g* m& _& B6 c2 g7 J0 k
　　想要让下垂的臀部恢复弹性吗？将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部，用手指夹住赘肉由下而上捏揉，来回20次之后用温水冲洗干净，经常这样做，效果会非常不错！   N6 {; [7 n& ~. n  G
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    3.橡皮筋是剪指甲好帮手
1 c4 c0 z! e) b; S4 {　　剪指甲时指甲很容易掉满地，如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内，指甲就会附着在橡皮筋上，不会掉得满地都是了。
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- L/ r& R" S" t2 X　　4.鞋子保养有术 1 S  E' j1 s* O* y7 `" s
　　换季要将鞋子收藏一段时间不穿，先用鞋刷将鞋子刷干净，均匀多涂一些皮革保养油或鞋油，然后在鞋子内塞入报纸，装入鞋盒内再放入几包干燥剂，可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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　　 5.保养有术吹气球减肥法
+ _7 r% O: G( {6 y7 ~; V　　说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动，不过大部份的美眉都懒得动，其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥！每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的！很神奇吧，要减肥就每天试试看！   L6 Y" O2 ], n0 e( F
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　　6.增胖的小秘方 5 q/ O* n/ b5 B' c7 n0 H
　　太瘦想增胖？将牛奶与养乐多大约是3：2的比例混合，然后马上喝掉！记住，不要放置过久，否则会有发酵后的浓浓沉淀物，每天喝个几次，将会有意想不到的成功增胖体验！
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　　7.不再有臭脚ㄚ
( k" |5 w9 u+ G6 X% a　　放学后或下班后脚丫臭死人吗？将已勾破不穿的丝袜，截取一段，内置入小苏打粉，可消除鞋中的异味，袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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. c7 F1 h8 ]* v5 ]9 Y, v　　 8.除湿靠木炭 ' L$ `/ m4 F5 s! T+ R8 F
　　你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗？妳可以用报纸把木炭包起来，放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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) ?' o6 B* R$ D1 z1 ~, _　　9.变成平腹美少女 ! r& _% y) F- v" D% W1 L2 j
　　别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了！赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热，接着用保鲜膜包好，30分钟后用温水冲洗。经常如此做，史上最迷人的肚皮就会诞生了！
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8 V1 [. [+ V) X; [6 N. p# \　　10.减肥妙招 2 _, K( f2 u2 Z$ T# x4 I& c
　　先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀，再倒入养乐多或优酪乳混合食用，尤其三餐饭后食用效果更佳，不但可养颜美容助消化，还可达到减肥的效果！ - y5 O8 n! w( F$ O3 Q" {

% r8 [8 K+ |& s8 ?% j2 P　  11.变成美腿美眉 5 ~1 d0 T* ^; A" n+ }
　　将脚抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，来回做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水冲洗干净，持之以恒，拥有一双美腿非梦事！ ( Y* S+ X. i) S. v

( ], m5 O5 D, _+ z7 C7 Y　　12.让小腿变瘦诀窍
8 R  J3 V) k; R7 Z　　别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！ ' z/ o' }% ^. X0 `
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　　13.常吃山药有益肌肤
1 W2 d/ L' ]! m1 o$ o9 n2 b. M8 I) C; \　　山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 ; K/ z; Y% P  r

# q/ [- A+ W% B2 m" C  O( ?　　14.樱桃美容法
  w5 X* Z4 v0 r3 F3 Z: o1 d　　名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。 5 A3 q7 a8 c1 P! E/ Q/ z4 l$ R
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　　15.瘀青不见了
# H7 X. S9 ]# J　　跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。 / H/ F0 J4 E$ j: X  S
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　　16.粉笔让首饰宝光泽 ' [7 O  E) I* F  P) h9 D' e
　　你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗？别担心！只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽。还等什么？赶快试试吧！   ~1 ^) ^, W7 u* W: N. `

3 P! R6 n$ |1 |. Z2 R2 E　　17.简单治疗青春痘
6 b  U, {8 a9 u. D6 ^　　有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢！ * A9 Q( k9 t/ u' j- D" c
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　　18.靴筒不变形的方法
1 u! W# N6 i. B( o: S0 S2 ~　　靴子在换季收藏时，常会因为靴筒太长，底部不够支撑而倒下，使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸****的滚动条，可利用在短筒靴中，将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条，会比较高！如此一来，次年你的靴子还是会一样帅气！ . i4 l' q2 H: W$ T- ?' J6 S
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　　19.吐司去污垢法 # W- k: U" u$ p% p; R" y
　　衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人？外套只要是每天穿，就容易在衣领与袖口堆积顽垢，这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。 5 F  P1 [2 K) ^/ Z  A$ z
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4 g6 B) [5 ~) ^3 \% ?, Y) e　  20.刮胡刀去毛球 2 @# u* Z9 s# N
　　烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗？只要利用一般的刮胡刀，即可将毛衣上的毛球去除，而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣！
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4 L! n) x: j( C! @8 y5 Y3 S$ b　　21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
' R3 t9 X/ Q  W+ L　　过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢，丢了可惜，又不敢再拿来用，其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔！穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢！
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' j4 @/ ^- J/ }$ b+ p& d/ ~　　22.消除屁股疼痛妙招
1 `& T3 x9 N" v: m( c4 M　　许多上班族或学生族在坐了一整天后，总会感觉屁股疼痛坐立难安，其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善，或是踩着饮料空罐，因为这样可以减少静脉阻塞，让血液循环顺畅，工作或学习起来也就更得心应手！
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6 R' @) u& Q4 `) A. R4 J5 n; |　　23.洗发精用处多 + ]( |; W4 Q- p* A
　　不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 ( N4 ?) W7 c" P0 E
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　　24.有助玉手恢复柔润
* W$ ]7 X  K9 V% Z" e　　做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。 ( x5 y; k) @# i9 F
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　　 25.去除老化的皮肤   M! M6 k8 E5 H, u% u+ u& G
　　洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。
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9 ^8 g; ]5 ]3 ^2 ~* B　　26.自制唇蜜的方法
* H# f! s8 a; G　　材料：口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ' C: I4 _1 p, R) W! I# z
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　　做法：
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; |7 R' Z* b$ ~7 f: @# v　　1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上； % D4 n$ F7 t: r4 k+ F

1 Y- V, G" H" I! ^: |! }　　2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久；
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2 G9 n: l4 P) k3 e　　3.趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。 ) g# P! @3 ^* Y/ _% M; r- O% _' s

1 ~+ g4 z! [6 \1 [5 k　　27.铺丝巾让头发不变形
* }+ W; I. G( p' j' `　　每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了！其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！ 6 v. I- i3 ^9 R+ M3 |$ `$ _

. s2 Q/ H3 W. A$ N/ t　　28.柠檬浴使皮肤更白皙
6 k% Q4 c7 N! J: {5 Q- H8 R　　柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
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2 Z" [3 E" R7 a　　29.解决生理痛小秘方
1 L& b/ d3 g1 F* ~5 n" J* O. s　　将当归约3至4片，加红枣和红糖，再以适量的水煮约30分钟后，喝了不但可以解决生理痛，还可以帮助经血排得更干净！
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　　30.快速消除黑眼圈
2 s+ J. O) \- e6 S　　起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。
9 y  }* L  O2 j6 p有时美容可以是件不昂贵的事情，它的成本可能降到最低，就比如我们平时吃的普通细盐，它就是上前很流行的一种美容妙方，下面我推荐几种盐美容方法： 4 I' U7 D! [# H" n
  一、盐亮肤 　　
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3 Y: z5 D0 @/ T' t" o  洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈****时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。 　　 % N5 L' y! Q' D+ s1 b* ^3 O
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  这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。
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' k5 F) d5 G0 C, G  二、盐明目 　　
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  做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。 　　 8 l. a1 p& O8 j' R- S2 _2 i) h
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  不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女”。
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  三、盐战痘 　　
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: k- ~' L0 d5 G; l  其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。 　　 * {" @  x( k; g% |( u8 i

( x0 W1 b3 q! _  洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。 ( t" W7 A& y1 J- C& ]

* d9 R" E  N5 U# _  四、盐控油 　　
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  对于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。 　　 ) v& k. j$ ?$ l) `' B
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  “油量”真的会随着你的坚持而减产哦

keli123

:wanwan79: ''

小坏坏妈咪

真好

媛妈妈

真好，学习:wanwan79: :wanwan79:

梓骞妈

学习了