- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-10-8
- 帖子
- 424
- 积分
- 2425
  
- 经验值
- 2227
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2009-01-23
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
|
多多从六个月开始加辅食,就很少吃外面买的米粉。
每天我们给多多熬好稀饭(通常有两~五种米,大米、小米、黑米、红糯米等),把青菜、胡罗卜、南瓜、红薯、土豆、冬瓜、口蘑、豆腐等蔬菜切好,放在小盘里整熟(蒸品对于营养保留最全面),然后连着煮好的鹌鹑蛋黄一起放在粉碎机里打一下,出来的糊糊跟冲好的米粉一样,但是绝对纯天然,最新鲜,口味多!
对于家长来说,这样做也方便,熬好的稀饭,大人也能喝;家里有什么蔬菜就加什么蔬菜,肉泥、猪肝、虾也可以。而且对于宝宝来说打好的糊糊,已经对食物进行了有效的分解,充分帮助宝宝消化吸收~
如果稀饭相对比较稀的情况下,我们会适当的加一点米粉,一起打成糊糊,毕竟米粉中添加了很多营养素,像DHA什么的,食物中含量少,适当给宝宝添加也有宜。
另外有一点特别好的就是,可以随时根据宝宝的情况做改变,例如这两天秋燥,我们还会熬些梨水稀饭,帮助下火。冬天了,就熬一些红枣稀饭,补血补铁。
还有一些宝宝自己不方便吃得水果,也可以打成糊糊,拿勺子喂给宝宝吃。
实在有特殊情况来不及给宝宝做了,偶尔冲一次米粉,对于口味的变化,多多也感到新鲜,吃得有滋有味。
总体来讲,我觉得比外面买来的整盒一种口味的米粉,要多很多优点哦~推荐给所有宝宝妈妈们!
粉碎机的价格也不算贵,国美、苏宁、大超市、大商场都有卖,也就一二百块钱。很是方便实惠。
|
|