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[实用推荐] 15条变美小诀窍，惊人效果生活中那些看似不起眼的小事，却对皮肤来说是一等一的大事，只要注意这些事情，皮肤自然会好得不得了。 2 [! [7 V, G' ^  j

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　　1、常吃山药有益肌肤
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. A! I5 [- k. W2 B" q　　山药富含薯蓣皂( 天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。
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　　作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 7 h6 O/ i9 m5 `" D& A$ s

6 y: Z& |( j* x+ z5 W4 m$ L　　2、樱桃美容法& [2 N9 ~8 L) C; g# D
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　　名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
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$ a- E- x# {, t+ x, v+ b% {　　3、去除老化的皮肤   K: I" ?% F+ S8 Y
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　　洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。
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" A; |+ W) C2 g3 m: m3 j　　4、自制唇蜜的方法 7 S& ?0 \  c! _% t( m0 f6 u

, x' Z2 |# w# T5 O; V$ |　　材料：口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。0 O+ b4 E, }, ^& k
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　　作法： ( ~# Y+ @) d/ q* G" R6 z7 [

; c9 {7 {, ?2 H- N. k　　a.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上；6 U2 m: H8 F. }8 _" j

# b% `  {) e& c" `% c7 m" X) c8 ^$ Y　　b.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久；4 }" Y" I; V' V! @7 j( f4 U0 F( H
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　　c. 趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 ' Z) U% s" A# ?: M

- N. \" J4 L% n　　5、洗发精用处多 ! c( M3 t  n/ e% e+ J

, x# M3 N1 a' y, ~- I* f4 c　　不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精, 效果更好。9 l! Q9 Z: C+ ~  J& }) ?
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　　6、柠檬浴使皮肤更白皙* B5 F7 h% z. L2 ?8 a( w5 i7 _( L
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　　柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
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1 h  S4 \: I) m- C　　7、快速消除黑眼圈0 m" N7 g$ X( ~

2 v) E( @, d# v5 y3 }　　起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。
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　　8、铺丝巾让头发不变形! a" l, r# J% `- `
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　　每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了!其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！1 c8 X* \, N, ^; |+ X7 O3 e8 ~0 G
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　　9、有助玉手恢复柔润: f# p2 _( ^3 `

9 a5 G, O) S8 r1 n$ L　　做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。
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" H, r* c& T+ W- k　　10、隔夜茶能增长睫毛; c  p! a7 W; N  R' [
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　　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的"睫毛增长液"，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！
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! Q, E, x2 K0 A: v2 c　　11.瘀青不见了 0 j2 V. ^5 u) Q7 Y: h5 |

+ G& d' H3 c1 V9 ?/ ~9 I5 ~2 ]) O　　跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。 / l' {7 `0 i# ^* |+ R: `
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　　12.简单治疗青春痘) ]9 w3 U* j, u/ Z% {. P
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　　有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢！
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& c% f) B$ l  }+ d, ?　　13、口香糖除皱纹
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6 F- z8 w9 c, i, C6 F　　咀嚼口香糖能收缩筋肉，调整发福的肌肤，逐渐减少凹进去的皱纹沟深度少，甚至填满。至于快要行成皱纹的部分，更因筋肉收缩，增强弹性，从而防止皱纹的产生，再如肥肥德双下巴，可减少垂下的赘肉，使原本的双重肥肉，变成重肥肉。
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5 {# z6 ^. y6 V7 Z　　14、眼皮肿胀的迅速消除
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2 N" ?1 _' q( V3 ^1 O　　早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用眼部化妆也掩盖不住，这时用纱布裹冰块敷在眼皮上，可消肿胀。另外用收敛水冷肤也一样会奏效。
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　　15、鱼肉紧致肌肤术
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　　要想拥有年轻，紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。

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继续.........' c3 P4 F$ y' b- V+ _% w' L

9 _9 m! I" b% I2 |4 s8 `+ x[推荐]10个让皮肤光滑的小秘方
8 |* s3 _" R2 N2 ^( r: ^% x  1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 $ m- R  V/ b3 E/ B, f8 [* d
　　2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
. ~- Q) N/ Z3 A% Y' x　　3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 + }4 X* y' f/ a/ n+ u. H" k
　　4． 麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 + H" y9 T: l! M& N1 O4 Z7 `
　　5． 把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
' j: a' S* w6 X+ u4 ^　　6． 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 * i& C  f5 z$ A% o
　　7． 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
# K' M2 P0 S% A7 z4 Z5 F　　8． 蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
: m( P& z4 @# H2 o2 V) v  q　　9． 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 - p* j5 \6 F  Q5 u* D* m4 I9 y9 q2 n
　　10． 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

董猪猪的妈妈

哦!明白了!& D: Z* M1 w; L9 F8 s1 r4 d3 W8 r, C
学习!* V' r2 r, ?5 n9 Q/ i
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陌上0825

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海伦仙

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little0419

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lucy妈

真的很实用！收藏啦！！:wanwan08:

心旷神怡happy

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小童童

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畅妈

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