大林LOVE小冀

最近常常觉得嘴里没味儿，也没什么胃口，因此总想吃点酸的开开胃。所以让老公和婆婆给我准备了不少山楂糕、青梅、李子等这些开胃的东西。嘴里没味时就吃两口，恶心了就更靠这些东西压压哪种难受劲儿了。
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<P>&nbsp;</P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但对营养学有些了解的小姨给我说，让我少吃点酸性的东西，说孕妇恰恰不适合过多进食山楂等酸味食物。怀孕后，胃酸分泌增加，再吃酸味食物只能加重胃酸，不仅容易出现恶心、泛酸，还会对胃黏膜有一定损伤。因此山楂、杨梅、青梅、李子、柠檬等酸味水果偶尔吃一次可以，一定不能多吃。<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;她让我多吃苏打饼干这样的碱性食物，可以中和胃酸，促进消化功能，有效减轻胃部不适。觉得嘴里没味儿时，可将胡萝卜打成汁来喝。汁多味甜的胡萝卜能起到和苏打饼干一样的效果，既中和胃酸、促进食欲，还可增强抵抗力。
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<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 估计很多姐妹都跟我一样怀孕初期爱吃酸的，但提醒还是要少吃点为好，&nbsp;为了自己的身体着想吧。</P>

[ 本帖最后由 大林LOVE小冀 于 2010-12-30 18:44 编辑 ]

大林LOVE小冀

自己顶一下，看看成长条设置成功没。

大林LOVE小冀

耶！！成功了！！

大林LOVE小冀

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原帖由 <I>小豆子2010</I> 于 2010-12-30 19:07 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=7223224&amp;ptid=395431" target=_blank><IMG border=0 alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif"></A> 我只知道山楂不能吃呢

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<P>应该果酸多的水果都是这个道理吧，会增加胃酸。</P>

小苹果籽

不能吃山楂是因为会引起宫缩，早期会造成流产<br>

大林LOVE小冀

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原帖由 <I>小苹果籽</I> 于 2010-12-30 19:42 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=7223393&amp;ptid=395431" target=_blank><IMG border=0 alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif"></A> 不能吃山楂是因为会引起宫缩，早期会造成流产

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<P>有这么严重？我还以为只会破坏胃黏膜，胃酸增加呢。太可怕了。看来以后真是尽量不要吃的好。<IMG border=0 alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/sweat.gif" smilieid="187"></P>

可爱多宝宝

昨天还吃了山查呢

好孩子有糖吃

杨梅什么的倒罢了，主要是山楂不能吃。

秋的果果

山楂不能吃容易引起宫缩。还有就是芦荟也不能吃哦~~~~

好运杨柳青青

就是新鲜的山楂不能吃 会宫缩流产的

好运杨柳青青

还有薏米  也不能吃哦!