番茄多

美妈们，晒晒生完宝宝后的减肥措施和效果啊
我是2010年9月8号生的我们家宝宝，宝宝七个月断的奶，当时断完奶的体重是120斤，经过饮食控制，游泳加运动还有针灸减肥到今天是110斤。针灸减肥做了15次，我不像有的妈妈简直就是节食。但是我感觉要健康减肥。自己感觉还挺好，美妈们进来都分享一下自己的经验，让大家都变成辣妈而努力

美滋滋

说说我吧，
我2010年2月6号生完我家宝宝那会体重不详，宝宝几个月称体重120因为要母乳喂养，所以一直吃的很多没有减肥，体重也一直不增不减。
后来宝宝生病住院7天我暴瘦了5斤，然后就一直在115那徘徊。
又过了一段时间慢慢的体重自己就降到108了。
宝宝10个月给断奶了，然后我自己带着他，很辛苦的，基本上每天就给他生活照顾好就行了，我自己吃饭就饥一顿饱一顿的，很快就瘦到102了，心里美得很呢，心想很快就可以降会到100以内了呢
后来觉得太累在加上还要帮忙老公打理把婆婆请来了，在婆婆的照顾下，又胖了现在106斤。
开始认真考虑减肥这件事情了，不能在继续这么胖下去了，一定要恢复以前的魔鬼身材，现在开始把跑步机请出来了，选个黄道吉日要开跑了，晚上也开始不吃晚饭了，饿了吃黄瓜，西红柿，西瓜，酸奶这些。希望很快就能做个辣妈吧，一起努力加油，这个夏天我们不要肥肉，我们要瘦

海洋微风宝宝

妈妈们，加油减肥哦

melody_qj

我是个失败的例子

mqyang

我是2009年8月生的宝宝，没怀孕前是86斤，生之前是126几斤，现在儿子一岁九个月我已经88斤了，我能减肥全靠天天看娃，带娃一定会瘦

翌恒妈妈

郁闷得很，谁有好办法说一下，我从08年生了宝宝以后一直就120瘦不下来，很是郁闷呀

梁希辰

我是个失败的例子，就是减不下来呀

冰砂紫

去年瘦了下来，今年不上班了，又胖了一些，现在开始呼啦圈了。

兜兜de宝妈

我是2010年7月5号生的我们兜兜，没怀孕前98斤生完110，现在还是哺乳已经瘦到92斤了，个人觉得喂奶就会瘦的很快

xiaoliang324

希望更多的减肥成功的妈妈来分享哦！

maomao520

我想要减掉40斤

嘿嘿
谁有好办法呢

文他娘

我来说说吧，我身高167.生孩子之前体重106斤。十月还胎生孩子之前我飙升到了144斤。我是顺产，刚从产房出来我就剩了126斤了，然后通过适当的控制饮食，再加上一直喜欢运动。（一周2次羽毛球）现在孩子2岁半，我已经恢复原来的体重了。看起来好像比怀孕前还能略瘦一点。。。。，希望想瘦的美妈还是要加强运动。

kk小妖

羡慕的份儿。我在计划开始减肥。

陈梓妍妈咪

我怀孕前104斤，生女儿前148斤，生完131斤，女儿现在一岁十个月了，我一个人带孩子，累在加上每天晚饭不吃主食，只吃菜才瘦到118斤

椰果果

是呀  控制饮食是最好的办法 我生的时候152斤  生完138 做了一个月子 还是138  出了月子一直带小孩三个月后130斤 现在小孩7个月了 我118斤 我还想再努力 回到105近就好了  夏天时最好的减肥季节

linlin1216

我参与一下，我是2011年4月25日生的宝宝，我170cm，没生前是100斤，生的时候是139斤，生完130斤，现在出月子了是120斤，母乳喂养，希望能在上班前瘦到100左右。我主要是月子里每天喝很多汤，基本是除饭外，还加三炖汤。现在刚出月子，我把汤减少了点，但奶水还是一样的好，宝宝都吃不完，每天还要浪费些！都说母乳喂养瘦的快，所以我会坚持喂养，在加上适量运动，相信很快会瘦下来！妈妈们都要有信心，一定能瘦回去的！！

爱在撒哈拉

懒得运动。。。减不下来。。。。呜呜呜

lxirui

我也失败了

皓俊老妈

我也来汇报一下：结婚时１０５，怀宝贝前１２０，临产前１８５，出月子１６０，宝贝１１个月我上班时１３８；现在宝贝六岁了，体重一直徘徊在１２０左右，除了肚子皮松一点外自我感觉良好，而且我是有名的胃口好，每餐都能吃同事两顿的，并且一日三餐外加水果零食一样都不能少，总结一下主要是家务活干的比较多，这也算是意外收获吧！

甜果贝贝

呵呵，年年说减，年年都没减了。减肥还真是个不简单的活！反正没耐性是坚决不行的。