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宝宝营养食谱 A! s+ X% {6 }: s
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0至3个月的宝宝的饮食要点
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提倡母乳喂养。建议每天喂10次左右,每次15至20分钟,不应控制喂哺次数。8 o7 n M) R' ^. m
( D9 R: o. F8 q+ I! f, b选用配方奶粉:忌高温,忌过浓。忌污染变质。6 V4 Z: O/ g' Z$ Q) P! P9 p
, l) K# |/ m: K! _ R2 s, L1 Z适量添加鱼肝油:0-3个月的宝宝需要添加鱼肝油,不要过量。
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果蔬汁不可少。果蔬汁能带来天然的维生素,而对于0-3个月的婴儿来说,母乳中的维生素C已经不能满足他们的需要了。
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水分的供给:满月之前,一般不需额外补充水分,如需喂水,不要加糖。1个月以上的宝宝,每天可以定时喂水,或是用果菜水的形式给他们补水。7 U$ ^0 U- m# I* `& `) w
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