Aaronli

主料：
大米50克，生鸡胸肉1小块，清鸡汤两碗，娃娃菜少许。

调料：
植物油适量，姜片两大片，葱花、盐、酱油各少许。

做法步骤：
(1)大米淘净；鸡胸肉剁成泥；娃娃菜洗净、切碎末。　
(2)油锅热后，加入葱花、鸡胸肉、翻炒，滴入几滴酱油炒入味。　
(3)把洗净的大米放入锅中翻炒，使之均匀地与鸡肉混合。　
(4)在电饭煲中倒入鸡汤，加适量的清水，总量和大米保持在1：5左右，放入姜片，熬煮成粥，在粥滚后再放入娃娃菜末。　
(5)过10分钟左右，取出姜片，放少许盐调味即可出锅。

说明及备注：
此粥营养丰富，易消化，非常适合婴幼儿食用。鸡胸肉、娃娃菜口感幼嫩，帮助宝宝补充蛋白质、钙质以及纤维素。　

宁宁妈咪

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yaoyao615

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熙妞的妈妈

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