本帖最后由 花簪 于 2011-6-16 21:56 编辑
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$ q$ Q$ d" v3 @" j# E" G最近迷恋上做饭了,看着一道道菜从原材料和理论变成成品摆在我面前,心里真高兴,真有成就感。迄今为止已经成功做了9道菜了,每天一道,次次成功,太有成就感了。每天晚上睡觉前就开始心里想着明天练习哪道菜?盼望着做饭的时刻赶紧到来。
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下面的菜谱是我从各个网站搜索出来自己实践改良加工出来的,有兴趣的妈妈也可以试试哦。从明天开始我把每天做菜的过程拍下来和各位妈妈一起分享哦。
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清蒸黄辣丁 调味料:黄辣丁、葱花、姜、蒸鱼豉油,香菜,红辣椒,料酒,盐 1、黄辣丁洗干净,两面片几刀,用料酒和盐腌20分钟。 2、锅放凉水,把鱼盘放入锅中,大火蒸10分钟。 3、关火6分钟后,取出鱼盘,倒出积在盘中的汤。 5、葱和姜,香菜,红辣椒切丝,放鱼身上,倒入适量蒸鱼豉油。 6、然后烧少许热油趁热淋到葱姜丝上即可。 2.
) q# N) Q+ Q) c8 O0 x' U油焖大虾 配料:葱、姜丝,白糖,料酒,盐,米醋,味精各适量 1. 把虾洗净,抽取虾线,净须脚,用少量盐腌一下,并控水。 2. 炒勺加油烧至差不多5成热(把手放在油上方,感觉有些微热),放入虾煎至两面发硬。煎好的虾倒出来备用。 3. 如果这时炒勺里还有些油的话,就把油烧热放葱、姜丝煸炒出香味;如果没有油了,需要重新加油。 4. 再倒入煎好的虾再稍煎至色红, 5. 再放料酒、醋、高汤、盐、白糖、味精、烧开后用微火煸炒约3分钟,中火收汁后出勺码齐,余汁淋在虾上,出盘即可。 3.
M; `3 q* {/ v# @红烧鸡翅根 调味料:鸡翅根、干辣椒,糖,老抽,盐、姜片、葱片、花椒 1.
6 h* O1 G+ G' a将鸡翅飞水后捞出。 2.2 b/ Z' q, g& |; i% i+ y- a
用料酒,盐,葱姜丝腌半个小时。 3.
2 R8 Q6 i, z9 Q# Q0 g. r9 L) ?油锅内放入一两白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时,放入洗干净的鸡翅。翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。 4.4 b3 B0 m0 C+ @2 t0 e
放入一些热水,(千万不要放凉水,因为已经受热的肉块突然受冷,肉皮会收缩,不容易熟也不容易入味)。水量到淹没鸡翅就行。 5.6 C! r* l9 }( ^2 C3 P
放入一小勺酱油、一勺盐。 6.& E2 O+ f, m8 G% y6 J R7 p4 _
鸡翅炖烂,汤汁变少时改大火把汁收浓,以不干锅为准 4., B2 M C3 m7 a7 {
可乐鸡翅 调味料:鸡翅中,姜片,葱片,酱油,可乐,盐 1. 将鸡翅飞水后捞出。 2. 锅内放油烧热,放入葱姜炒出香味。 3. 再放入鸡翅炒至颜色变白,倒入酱油和可乐,比例为1:3,漫过鸡翅。 4. 放一点儿盐小火炖至收汁,最后收汁的时候一定要不断搅拌,以免粘锅。 5.盛盘后洒一点儿葱花,颜色更好看。 5.
8 q% P J. c, Z& O, t蚝油卷心菜 调味料:素蚝油、盐、糖、花椒8 Z6 ^8 j L( v7 Y* `+ v6 `1 J
1、把卷心菜撕成一片片清洗干净待用。
; ]9 l2 X/ I B8 x' v7 T) w* g2、锅内放少许底油,将花椒爆香后,取出花椒粒,放入卷心菜煸炒。, J; v- m' v$ o3 z7 R
3、待卷心菜炒熟变色,放入素耗油,少许糖、盐调味装盘即可。 6.7 X% [1 q/ U/ Q: X0 F
清蒸鲈鱼 调味料:鲈鱼,蒸鱼豉油,葱姜,盐,料酒 1.
3 C" O2 F' E+ H8 Y6 p: G7 ~将鱼收拾干净后,在鱼体两面各划两刀,抹上一些盐和料酒腌制15分钟。 2.
4 e, a! D+ f8 C4 u# S4 P取大块老姜和葱切成细长丝,将鱼入盘后在鱼身上撒些葱姜丝,肚子里也塞一些。 3.5 T- N" Z( \: E0 Y/ w8 {
锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。蒸10分钟这样关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后立即出锅。 4. 香菜,红辣椒切丝,放鱼身上,倒入适量蒸鱼豉油,然后烧少许热油趁热淋到葱姜丝上即可。 7. 紫菜包饭 原料:火腿,黄瓜,胡萝卜,沙拉酱,鸡蛋,方紫菜和竹帘。 1. 先蒸米饭,软硬适度。
' Z1 L4 ^8 s0 a* i5 ]& J( B2. 煎鸡蛋饼,切丝。 3. 胡萝卜,黄瓜切丝,火腿切丝后放锅里,倒上海鲜生抽酱油炒炒。 4. 把方紫菜铺在竹帘上,均匀铺上米饭,放入沙拉酱,火腿条,黄瓜条,胡萝卜条,鸡蛋条。 5. 用竹帘卷紧,然后切成薄片,大功告成。 8. 虎皮尖椒 1、尖椒去掉蒂后洗净备用。 2、盐、糖、酱油、醋、水淀粉调成碗欠备用。 3、大锅拍破后剁碎放入碗欠中。 4、锅中做油,5成热时将尖椒下锅中火煎至表面黄色。 5、用筷子将尖椒翻面后继续煎至发黄变软。 6、将锅中多余的油倒出、变大火。 7、将碗欠下锅后不停翻炒。 8、带锅中碗欠浓稠发亮后出盘即成。 9. 椒盐蘑菇 原料:面粉、蘑菇、鸡蛋,盐,椒盐 蘑菇洗干净挤干水,洒干面粉,打一个鸡蛋放入(如果蘑菇少就一个蛋黄足够)放少许盐拌匀,就可以下锅炸了,成金黄色即可出锅,最后洒椒盐。 注:拌匀后要看着有点干才行,面粉干洒炸出来的蘑菇会很酥的。 10. 葱香千层肉饼 原料:面粉300-400克、猪肉馅200克、香葱或大葱适量、鸡蛋1个、盐1小匙、料酒1小匙、生抽2小匙、老抽1小匙、姜末少许、香油少许、色拉油少许、胡椒粉1小匙。 1、葱洗净,切成葱花备用;姜切末备用。 2、面粉和成面团揉透揉匀。 3、在肉馅中加入盐、料酒、姜末、生抽、老抽、香油、胡椒粉、色拉油搅拌均匀,再打入一个鸡蛋,继续搅打至肉馅上劲。 4、肉馅、葱花、面团准备好后就可以开始做了。 5. 取一小块面团,将面团擀成圆形,用勺子均匀的涂上一层肉馅,再撒上一层葱花,一层层的折叠起来就可以了,最后擀成圆饼,用平底锅煎熟即可。吃的时候别忘了在醋中加一点蒜泥,再点几滴辣椒油,香油~ 明天我要练手的菜是啤酒鸭,大家拭目以待吧。3 q1 l0 R4 Y/ V6 q+ \5 M
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