snowwhere

宝宝快10个月了早上6-7点喝奶
9点左右吃一个蒸蛋黄或者几个鹌鹑蛋黄，加几口稀饭和红枣（缺铁）


12点左右 吃鱼或者鸡肉泥（或者鸡肉混合菜泥） + 稀饭或者面条
注：鸡肉菜泥就是稍微炒一下然后煮烂弄成泥，鱼的话就是蒸

5-6点左右 吃菜泥+稀饭（米粉）  或者 青菜肉末烂面条
注：菜泥一般是稍微炒一下再弄成泥（现在吃过菜花，胡萝卜，白萝卜，土豆，各种青菜，大白菜，还有什么好的推荐）


其余的时间饿了喝奶，下午吃点水果

妈妈都来说说宝宝的食谱，最好附做的办法，吃来吃去都是这几样 ，多说说的相互学习下，让宝宝多吃喜欢吃
我家宝宝不喜欢吃虾和肝（我觉得也可能是做的方法不对），哪位妈妈有好办法说来听听。

另外像核桃，山药，红薯这些现在可以吃不

小珞熙

我家宝宝每天必吃山药和红薯，具体没研究过能不能吃，总之现在没发现什么异常，呵呵

郑美羊

帮顶

carolynting323

我家的比你家宝大一天，没你家的吃饭多。早上是南瓜红薯小米稀饭，蒸全蛋一个。中午给吃半块苹果或者香蕉。下午的那一顿给吃青菜萝卜鸡肝烩烂面条，有时候是鱼泥，或者排骨汤。看来是我太懒了。红薯山药之类的我家宝早都开始吃了，我还经常给熬紫薯粥。

carolynting323

核桃我是和黑芝麻一起炒焦磨成粉，每天加在饭里吃一勺。我家宝不挑嘴，所以肝我就水煮下压成泥，宝宝吃的还挺欢。

snowwhere

核桃和黑芝麻一起炒焦磨成粉，炒焦，炒到什么程度，核桃要不要去皮？
我家现在每天晚上是泡一下，去了皮，打成粉，第二天放到稀饭里面熬。

最近小孩胃口不好，一天只吃2顿辅食，牛奶才勉勉强强的喝个700ml左右。

香蕉这个东西，家里人不让吃，说是买不到好的，太凉了，现在连苹果都停了，说太凉了，唉。