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本帖最后由 dandnama 于 2012-1-29 15:44 编辑
" Z; }: B$ [" V0 g' T) k, _. X! t9 S: g z) F
年过完了旦爸去上班了
- S3 X R( d0 h/ c& z D+ ?( Q我在家很无聊有木有$ ^. O2 Q* ? P1 b% m) B
想去上班啊
3 {( a+ }. W) W年纪大了
" [7 F0 {/ q# E% p愣是把哪天值班忘记了
- y" |, @2 I* y6 Y& E$ w- \脑子不够用了有木有8 Q! p& m8 r5 G9 [$ @
( `6 G' R( [) t: N# Z
既然在家就好好当妈. e* F+ W+ G$ ~* Z' e7 m
给旦姐做饭吧
2 {. n$ |$ i6 A7 E上次做的汆丸子汤旦姐很喜欢
4 a% E/ n1 l% g7 P给了我很大的鼓励2 X3 ^6 P) v7 y( Y5 _1 z$ d
今天做个蛋炒饭吧
" B! o: x; A, N5 m5 ^) ]. x* W" D8 h- u {8 M" ~
原料:胡萝卜半根 小黄瓜一根 虾两只 鸡蛋一个 西兰花两朵 马文学腊牛肉几片 米饭若干
% Y; \5 v8 A3 D+ b; e5 W# u4 ~8 T& e菜洗干净切丁,虾去虾头挑虾线洗净切丁,鸡蛋放盐打散
7 G8 F" O) w( X \8 `: Q/ e
4 y* _ Z# U" j! k+ a, g6 D: t
) t: J& v& X4 s4 i# E
. ]' Q, z j! ?; w) G& R3 T. d4 b0 K. w# L2 k7 _0 ~, i/ w
: {6 N" z8 L% r$ h, }
1、热锅凉油,倒入虾翻炒一下下就出锅,再放入其他菜,翻炒放盐后出锅
2 }4 {7 h; n* F# n$ {2、热锅凉油,放入半个蛋液,再放入1中的菜
! x/ M2 l1 A. Y/ W( j* {3、放入米饭,再把剩下的蛋液均匀撒在米饭中翻炒8 u" h+ u j+ x! m
4、出锅
9 o: P& }; F( W' T9 A- J$ i
% |/ k" b8 f. Y3 n6 n# ?成品,米饭放多了:(4 H$ X7 v0 H. ~6 V1 P; X- y. u6 N) m
4 f8 D a/ E# k6 R" ]$ s! i# x
1 m4 ?3 }% r) { M/ b% s
7 y3 X( Z" ]& [ o5 C) `还做了个白菜素丸子汤+ j- Y& T1 U: M" t4 A
忘记拍了
4 S( K# R; G7 u3 j9 Z5 j看旦姐的吃相' y% ~8 ^7 K* `$ H3 ?
5 F" \5 \6 A( A! x& e. u2 d+ R( N+ @+ e% x
7 h' Y" Y( V$ E3 q4 v7 M0 c9 t: u
0 ]' x/ `; U' S' I( r, e* i- e( Y$ |
; r0 Y# X% U; A, j7 Q1 w# r& @
# E G0 D1 @9 p1 x8 f! T4 \# R
争取每天都给旦姐做饭( ~& v. V) n9 d4 E4 [" r2 Z; E- V
我真是好妈妈* K. S& }. v* D' U0 r" U: y9 A$ q
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