我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】28楼流水席33酸菜鱼51楼烤肉，有图有真相哦 - 咥在西安 - 西安妈妈网

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双喜妈果果娃

双喜

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楼主

发表于 2012-3-2 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-19 19:56 编辑 ( H, O* X7 `5 {$ n/ `

     刚好计划着要减肥，又赶上妈网的活动，这不仅可以记录我的减肥成果，又是一个监督，督促我减肥的好办法，一举两得啊，呵呵，在我努力坚持的同时也希望妈妈们多多来围观，提建议，出妙招，让我赶紧甩掉这身肥肉肉，嘻嘻。本人身高勉强1.6米，早上刚刚称的新鲜体重62公斤哦【嘿嘿】$ A" r7 Y# i* Z3 @  V
      早饭：因为和果果睡过头了，果果喝了奶，我啥子也没吃，直接准备午饭了。
         午饭：正在做麻食，稍后上图，呵呵,和宝宝一人一碗，香吧。' |( a+ [( }2 {5 h0 M5 d( v: w8 W! o
      7 Q% Z' g# q! B1 {
                                   晚饭：稀饭+土豆丝，稀饭没喝，主要是给果果做的，自己就吃了2口菜菜, E. m4 _" A/ h4 [

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沙发

发表于 2012-3-2 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

麻什是自己做的不？好香呀 q! P+ `/ a4 P+ V' T3 M( b

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双喜妈果果娃自己做的，纯属心血来潮，呵呵发表于 2012-3-2 16:22

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小眼看世界

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板凳

发表于 2012-3-2 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着真香啊

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地板

发表于 2012-3-2 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶。
可是，面食养人。。。。

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-2 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

麻什是自己做的不？好香呀

自己做的，纯属心血来潮，呵呵

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双喜妈果果娃

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发表于 2012-3-3 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-3 16:32 编辑 / w. n! w# v/ }% j  ]

减肥第二天
+ U. u5 N+ S, l/ X       早饭：不好意思又睡过了，果果吃了蒸鸡蛋一个。
      午饭：老妈老爸老弟今天来我家了，出去吃了海底捞，嘿嘿，貌似我好像不在减肥期间啊，一不小心，又吃多了，天哪，原谅我吧。' g' f4 E/ E: Q+ E7 P9 E! N% [
         晚饭：坚决不吃，再吃就打嘴，呵呵。

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zjler3 呵呵，楼主真搞笑，发表于 2012-3-8 13:13

堃儿妈早餐一定要吃哦，加油啊！发表于 2012-3-4 09:42

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发表于 2012-3-4 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥第二天6 I2 Y/ @0 n; ~! X& o6 C
早饭：不好意思又睡过了，果果吃了蒸鸡蛋一个。
. K7 z6 x5 Y& m 午饭：老妈老爸老弟今天来 ...

早餐一定要吃哦，加油啊！

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-4 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-4 20:16 编辑
) N8 Z7 y. c' ?2 m: K* N3 E8 f9 R
昨天晚上没吃饭，那个难受啊，肚子跟猫抓似的，晚上都没睡好，饿的睡不着啊，都早上6点了才算睡踏实了，这不，又起来晚了，唉。我觉得的还是得慢慢来，一下子就不吃饭还真有点受不了啊，* v- b1 \8 p% E" J, c
减肥第三天：有图有真相哦
# _) V" l4 _- Z       早饭:还是没吃，果果在被窝里喝了奶。
      午饭：米饭。【土豆丝，香菇青菜，红烧带鱼】虽然菜的卖相不怎么好可是味道杠杠的。
, d( {/ t9 b4 B9 Y3 M8 j
                      晚饭：一个苹果，半根火腿肠，几根小麻花. _. w# L( b8 X: a# \( M, w8 h" Q
# X! S1 }  }' G; v4 ^- F

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蓬絮\|	+ 10	+ 20	中午吃没事的，下午多运动哦。.

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-5 12:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-5 22:04 编辑 0 l$ E" h6 s. Y; T" }

减肥第四天
; |1 d/ W$ S- ~' v" [; R* ?             早饭：香蕉一根，果果依然是蒸鸡蛋一个
               午饭：第一次尝试做的哨子面，配上油泼辣子柿子醋，美极了，香极了

            晚饭：稀饭，馍馍，老妈自己做的酸萝卜6 q& P7 {5 S' N

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zjler3 觉得楼主饭的这么美味，还怎么减肥呀对自己简直是一种极大的诱惑发表于 2012-3-8 13:14

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发表于 2012-3-6 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

已经更新4天了哦~加油哦，亲！

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发表于 2012-3-6 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃的也不少啊？减下来没有？

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双喜妈果果娃哈哈哈，今天称了一下，减了1斤，乐坏了发表于 2012-3-8 13:17

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发表于 2012-3-6 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来看看结果

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双喜妈果果娃

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发表于 2012-3-6 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-6 17:30 编辑 % }" g1 m0 _4 X- A9 z

减肥第五天：! ?2 {- i1 G0 m& l. n$ X$ Q
      早饭：牛奶，面包【营养吧，嘿嘿，那是因为今天要上班，起得早，放心早点解决的】
      午饭：单位提前妇女节庆祝吃的海底捞【又吃撑了，唉，不花钱咱也不能使劲的吃啊】
      晚饭：稀饭【正在锅里翻滚着呢，嘻嘻】

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zjler3 看了楼主写，笑喷了，怎么这么幽默减肥光练了嘴了发表于 2012-3-8 13:15

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-7 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-7 13:15 编辑
4 |' C- Y1 Y4 S+ T1 Y* O
减肥第六天：# v% ]( b' l" l' f
         早饭：酸奶一杯，昨晚没吃饭，饿得我早上8点就起床准备午饭了。5 l  E( C/ [1 x
         午饭：，排骨，菜花，青椒炒鸡蛋  D! c3 T. t4 @4 j4 w

' h3 G; c1 t  j2 f

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mengxueqi 亲，你比我平时吃的都多呀。这样减得比较慢，晚饭就不要吃了。发表于 2012-3-30 11:34

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蓬絮\|	+ 20	加油

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-3-7 13:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主不用上班吗？

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双喜妈果果娃话说我这单位还真是清闲，嘻嘻，基本没事，有事才通知我去，一周也就去那么1.2次发表于 2012-3-7 13:27

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-7 13:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主不用上班吗？

话说我这单位还真是清闲，嘻嘻，基本没事，有事才通知我去，一周也就去那么1.2次

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吾爱优宝亲的单位真让人眼羡呀…… 发表于 2012-3-10 01:37

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-3-7 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

什么单位这么好，保险吗？

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-8 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-8 11:52 编辑
8 \! O. z6 E5 J( c
减肥第七天：! h# v5 c$ q4 Q7 z
早饭：馍片+豆浆
午饭：素面条一碗

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大脸猫妈妈

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发表于 2012-3-8 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥第二天% g+ H/ X) Z. i0 C1 O! s* e
早饭：不好意思又睡过了，果果吃了蒸鸡蛋一个。' O( Z- |% D w
午饭：老妈老爸老弟今天来 ...

呵呵，楼主真搞笑，

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大脸猫妈妈

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发表于 2012-3-8 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥第四天
4 ~; c9 C6 v! U R 早饭：香蕉一根，果果依然是蒸鸡蛋一个& `, r$ W* C3 D) D+ _
午饭：第一次尝试做 ...

觉得楼主饭的这么美味，还怎么减肥呀
对自己简直是一种极大的诱惑

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