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[月子保养]

说说坐月子

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发表于 2012-8-29 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
还在怀孕中我妈就在电话里唠叨坐月子的事情，不知道是听的多了还是根本觉得不会有什么，直到现在落下了几个病根才后悔莫及。先说说什么问题
一、手关节疼（从孩子出生后每次去卫生间都坚持洗手，我妈让我用毛巾擦，但是我觉得洗不干净，没听她的话，其实也不是洗手的问题，而是不该用冷水洗，大概是因为洗手间离燃气灶远，管道存水很多，总是要把冷水放完才来热水），现在每到天气变凉或者非常劳累的时候，关节就钻心疼，尤其是特别累时晚上睡觉时疼，有时候到半夜才入睡。
二、膝关节疼（这个是因为卫生间在两个卧室之间，和我的卧室门对门，那个卧室经常门和窗户开着，我是二月坐月子，那个时候还是冷，具体原因不详细说了，家庭琐事），这个也是太劳累就会疼，最严重时会突然站不起来。
总结下经验，坐月子最忌讳冷和风，这两个加起来更可怕。
不是不能洗，切记用热水，比如我一个星期后洗头发的，洗完直接在卫生间把头发用吹风机吹干，完全干了就可以。
比较好的一个是我一直坚持穿着带后跟的棉拖鞋，还坚持用热水洗脚，脚是保养最最好的，唯一脚不象其他部位那么怕冷。


唠叨了很多，



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月如| + 60 热水泡脚坚持下去，希望宝妈身体越来越好.

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沙发
发表于 2012-8-29 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
剩下最后一句不知道怎么写不下了
唠叨了很多，也许体质不一样，会有不同，没生孩子前我就很怕冷，生完后更怕了。
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代栗子
代栗子

大学毕业

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板凳
发表于 2012-8-29 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是牦牛一般的体质，所以也没有忌讳啥，现在都好好的，不过尾椎骨那里因为压迫神经孕晚期一直疼到娃半岁呢！

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会飞的小鱼多多  我羡慕你牦牛一般的体质  发表于 2012-9-3 14:52
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爱吃鱼的喵

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发表于 2012-8-29 23:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不听老人言后悔在眼前。我后悔啊！
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发表于 2012-8-30 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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身身体好还是好
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yifan2012

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发表于 2012-8-30 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也后悔。。。。
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发表于 2012-8-30 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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希望一直好好的，项我这样太受折磨了。
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jessie_hx

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发表于 2012-8-30 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
yifan2012 发表于 2012-8-29 22:00
剩下最后一句不知道怎么写不下了
唠叨了很多，也许体质不一样，会有不同，没生孩子前我就很怕冷，生完后更 ...

月子里可以洗脚么？
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发表于 2012-8-30 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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可以，只是要用热水洗，不要泡，洗干净赶快拿出来
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雪人999

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发表于 2012-8-31 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我又一次确定自己属于非人类了
平时需要做的事情，月子里我全做了
剖腹产当天晚上就洗澡了，第二天还是第三 ...
羡慕
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雪人999

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发表于 2012-8-31 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
抱抱楼主，希望慢慢调养好
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ahappygirl

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发表于 2012-8-31 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最忌讳冷和风，平时还是要多注意
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yifan2012

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发表于 2012-9-1 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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谢谢哦！我计划孩子上幼儿园抽时间练瑜伽，之前练过一段时间感觉挺好的。

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会飞的小鱼多多  早早的能练习么  发表于 2012-9-3 14:51
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发表于 2012-9-1 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 ahappygirl 的帖子

是啊，即使是夏天吹风扇空调都很不舒服
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lemonk

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发表于 2012-9-1 18:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 虞儿 的帖子

我当时好像一周多拖地来着，直接子宫脱垂，肚子疼了好几天。后来只好乖乖的躺着了。

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会飞的小鱼多多  好可怜，可千万要注意  发表于 2012-9-3 14:51
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会飞的小鱼多多

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发表于 2012-9-3 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我月子里手机玩多了，视力一直不是很好呢
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会飞的小鱼多多

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发表于 2012-9-3 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 虞儿 的帖子

我当时好像一周多拖地来着，直接子宫脱垂，肚子疼了好几天。后来只好乖乖的躺着了。 ...
好可怜，可千万要注意
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会飞的小鱼多多

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发表于 2012-9-3 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 雪人999 的帖子

谢谢哦！我计划孩子上幼儿园抽时间练瑜伽，之前练过一段时间感觉挺好的。 ...
早早的能练习么
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会飞的小鱼多多

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发表于 2012-9-3 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我又一次确定自己属于非人类了
平时需要做的事情，月子里我全做了
剖腹产当天晚上就洗澡了，第二天还是第三 ...
太厉害了
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