天使爱美丽

鸡皮妹纸是不是都曾像我这么苦恼过？超自卑超厌恶夏天，两只腿上和手臂上是凸起的小疙瘩，大腿后面和胳膊后面最严重。而且特别扎人。。自己不敢碰，这，就是俗话说的鸡皮肤！
小时候相当严重，自己摸着都渗得慌~也买过不少护肤品，但也就是个润肤功效，对于这些小疙瘩，完全失效！

我们北方天气干燥，有鸡皮的人应该不少，我周围的就有很多，貌似她们不怎么在意，写这个是为了鼓励大家，要有信心！

天使爱美丽

某天从网上搜集到很多鸡皮的东西，开始学习研究，角质层厚！要去角质！要吸收东西才行！得锻炼身体！
隔两天洗一次澡，用搓澡巾搓搓，洗澡后不带穿浴衣的，就赶紧用精华，再涂点身体乳液，到了晚上，睡觉时候自己碰到自己腿感觉好像滑了 - -效果很明显哦
以前都不敢自己碰自己。。觉得特扎人。。然后想着不会真有用吧。。结果，，，，还真的有用，所以现在才斗胆上来跟大家分享！

天使爱美丽

祛除鸡皮第一式：搓澡大法

坚持两天洗一次澡，多搓搓，搓的时候，要稍微用点力气在鸡皮肤的位置，要从一个方向搓到底，用力均匀，最好不要来回的搓，会造成受刺激部位不均匀。

擦干身体后立即涂精华和乳液，先不要穿衣服~刚洗完的身体处在热热的状态，吸收很快的
记得：一定要涂东西
两个星期。。。。。你会发现。。。。手臂和大腿上起码滑了60%。！！！

天使爱美丽

祛除鸡皮第二式：运动大法  
鸡皮肤的人群，需要通过运动，来加快身体的代谢，并且能达到排汗（排除杂质）
血液循环加快，体质变强，总之，运动是没错啦，好处多多，但是要提高运动的质量哈，每天要运动哦，穿长裤，并且把裤腿塞进袜袜里，运动后，会出很多汗哦，跑步，或者跳绳都可以，出汗后，要保持温度，用热毛巾擦擦，完了再用用精华乳液什么的，效果超明显哦
另外，亲们还要保有好的心情哦，情绪对女性的生理影响还是蛮多的，不要忽视，少生气

天使爱美丽

祛除鸡皮肤第三招：就是要注意饮食啦

这个不用多说了，凡是身体出现问题，都会对饮食有要求的，那些冷的，辣的等等，少吃，最好别吃,想吃的时候自己多想想，是要美食，还是要诱人的皮肤哇？

天使爱美丽

最后再给大家显摆下现在的皮肤  虽然还是有一些  但是比起以前我真的满意太多啦

天使爱美丽

当然啦   光是用以上方法还不够  还是要针对性选对产品我日常用的就是这款  专门修复鸡皮肤的

网购的

我用着感觉还不错   

桃花妖怪

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我小时候大腿上也有   确实多洗澡多搓挺有效的  现在表面基本看不出来了

桃花妖怪

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我用的是BEELY彼丽毛周修复身体乳液
也是专门l去角质去鸡皮肤的

翔天妈

我皮肤没这些烦恼，倒是挺干的，也有角质层多的问题，回头试试~~

迢迢妈

有没有能收缩毛孔的

dfwx0613

我胳膊后面也是鸡皮肤，我也照方法试试！

黄花寒后难逢蝶

很及时的贴

lills2009

我以前也有，后来长大了点发现没有了哦，反正我没事就抹霜，还行吧

清影一方

来看看。。。

灯芯儿

蜜糖苹果 发表于 2012-8-31 14:39
我的也是呢，大腿上扎扎的 ，膝盖上仔细看好像汗毛都蜷缩在小疙瘩里。我也有个好办法，自己制作浴盐，外面 ...

这个方法可以试试！

墨馨

我老公胳膊上有，给他试试看

李米豆豆

帮顶。。。。。。。。。