颖澜澜

6 x: c3 e: F, A& `

; R; r% i- b3 {, E春天来了，夏天还会远吗，这一身的肉肉要如何躲藏，“春季不减肥，夏季徒伤悲”，我们的减肥大业已迫在眉睫，抓住春天减肥的大好时机，享“瘦”苗条身材吧。不论何种减肥方法吃什么是最重要，要补充营养，还不能有热量~
1 c0 v! R5 A: v
' Q" c0 E9 ^5 I7 L& s! B" ]* ^* w+ q% F! B. u5 ~8 h
亲们来晒晒你的减肥餐吧~无论是水果餐还是蔬菜豆类餐，等你来分享哦！. `6 G- b: b; p% z, t. J
! a5 E: Z7 C3 |3 N' {
【活动时间】3月21日－3月31日/ S* _; D& I6 h# D- o% S. L1 Y
【活动内容】晒出你的减肥餐
- h: g9 _% z: o# q: Y3 G6 {【活动要求】
" h! A: U- W# z" U% T                    另开新贴：【享瘦生活看我的】+题目自拟+菜肴的详细做法（有图有真相）片片不少于五张，发完贴子后请记得将帖子链接到这里哦3 ^- g! ~1 C# w) ^, f! I" I
- {' _% r! S9 s" [6 [3 H) o5 W
【活动奖励】
( c6 \' N1 r5 O" m/ W/ |                    奖励        经验：88-150   豆豆：80-1201 u7 L  n5 Q2 G( R0 t- C2 r5 o$ f
% Q; F8 x/ y, ]1 ]1 h1 D" q
优秀者可推首页！！！# d2 v5 x. A+ U" n+ G, J& n

  {4 j* L) D# M( \- z7 \( K% N
3 T' u, t- `4 G. n( z! K) C

豆豆VS暖暖

占个坑

芊妈~~

晚上只喝稀饭，吃点菜，不吃主食了，就这样减肥- B1 O7 S1 B. X3 K  L. P  V
不吃不行啊，饿得慌6 v; H6 q6 Y' j; X2 o9 `: T* L7 j% b, L
白天工作量大啊1 ^* Z( T. c' l1 u7 w7 h; {6 ?

颖澜澜

占个坑

哈哈，多谢支持！

敏珏

我也来凑个热闹

颖澜澜

我也来凑个热闹

欢迎！奇奇妈等你的贴子哟

我是梅梅

我也来占个位

卡布奇诺的微笑

最近都没时间做饭啊

颖澜澜

最近都没时间做饭啊

嘿嘿，水果餐也行

颖澜澜

我也来占个位

欢迎梅梅，不过你现在可不能减呀

卡布奇诺的微笑

回复 颖澜澜 的帖子0 Z. F& K; T" J) K: Z
5 t( p) k7 W4 V6 E
哈哈，我儿子昨天给我做的水果沙拉，下周一来晒O(∩_∩)O

颖澜澜

回复 颖澜澜 的帖子# O, L* F  z* P
. Y2 M- _9 _" |5 I7 Q6 W& D$ I
哈哈，我儿子昨天给我做的水果沙拉，下周一来晒O(∩_∩)O ...

嘿嘿期待啦

芊妈~~

我就不开新帖了，好久都没在吃版发过帖了，原因是我不做饭，光吃饭/ c& Y) P# H& l7 a
今天家人都有事不在，家里就我和芊芊俩人，芊在幼儿园吃过了，我也懒得做饭5 `8 L2 m  f& R3 v9 m6 n
不吃可又不行，简单弄了点现成的吃的，就成我今天的减肥晚餐了  Z; a, w$ m: s7 x2 N0 D8 a7 h& U
两片面包+白糖拌西红柿+果粒奶
1 l1 q1 m- C9 M有人说吃糖不能减肥，可这现在的西红柿真是没味道啊，那个难吃，不加点糖我吃不下去啊
/ w3 V- w$ {3 z  k6 X. V$ X# R# n; W不过今天睡得晚，这会怎么又饿了，我还得再加点餐去
+ S# {- Y# X+ D& s2 c9 u/ |6 S看来这减肥餐没效果，以后还得正常吃晚饭，喝点稀饭吃点菜了
* {- T/ L1 Y8 L8 |5 @
/ }! Y+ n& O6 `
2 o0 c# Z9 s) o% ~# s3 L; ]# U

fresh_meng

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子
& W( m1 g8 M+ a/ p( Y& P2 L/ `- \8 l6 J. [( S5 E* P( R2 s4 E
真幸福

米小加

先占楼    等明天做的时候拍照   一直都没拍照

笑笑娟

我当“草食动物”，天天吃苜蓿菜

颖澜澜

先占楼    等明天做的时候拍照   一直都没拍照

等啊等~

颖澜澜

我当“草食动物”，天天吃苜蓿菜

哈，这个最好，等你的贴子呀