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有一位妈妈自宝宝出生,便只给宝宝喝超市里卖的某一个牌子的蒸馏水。这位妈妈认为其他的水质都没有蒸馏水有保证,道听徒说的相信自己的决定对宝宝的健康最有利。那么,这位妈妈做得对吗?给宝宝喝水,究竟该喝什么样的水最健康?怎么给宝宝喝水,喝水的方式才最正确?这里面都大有学问!
3 f# w" K8 n% j. Q 学会主动补水
# ~$ ^$ G3 g6 I- a2 V$ S 与成人比较,宝宝对水的需求更为迫切。就体内水分所占的比重来讲,成人约为50%~60%,而刚出生的宝宝达到了85%,婴幼儿也占到70%,可以说宝宝是水做的。
4 T+ J8 L6 T6 b' a; [" d! @ 如果宝宝补水不足,身体将出现诸多报警信号:
{4 t& w- d/ H 1、24小时之内,小宝宝尿湿的尿布少于6块,或者6个小时之内尿布未湿。
' A) l: b/ }5 r; h1 S9 Q" u 2、尿色深黄,尿味重。
* G4 ]; T+ D k, N" A8 y 3.头部囟门下陷。
+ e9 q8 m% |- G b) Y! ~; } 4、小宝宝嘴唇干燥,大宝宝诉说口渴。. A' u% b" A0 U' s* [
5、皮肤弹性变差。你用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤,突然放开,可以看到皮肤恢复变平的过程。
' y+ _/ M% g/ O3 [6 A 当宝宝出现了上述警号,你可能想到要补水了,但此时宝宝体内的水平衡已被打破,细胞开始脱水,健康已受到了损失,你的补水之举将如同“亡羊补牢”,这叫被动补水。正确举措应是在宝宝尚未出现缺水警号前,就按照其生理需求给予补水,这就是育儿专家提倡的补水新概念——主动补水,妈妈务必要学会哦。; h# h9 i. r) s: j
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